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Nossa seleção de professores

de personal trainer

Lisboa
20€/h
Humberto
(10 notas)
1a aula gratuita!

Personal Trainer com muita experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular e reabilitação. Online e presencial. Primeira semana grátis.

Ministro aulas de musculação, hiit e treinamento funcional para as mais diversas necessidades de meus clientes. Também sou instrutor de pilates, cross training e especialista em emagrecimento. Experiência com trabalho em Grupo, treino de força ou voltado para objetivos específicos dentro e fora do desporto.

Setúbal
12€/h
Tiago
(5 notas)
1a aula gratuita!

Sou personal trainer em Condicionamento fisico e streetworkout na zona de Setúbal/Sesimbra, com Vasta Experiência

Sou praticante de streetworkout há cerca de 7 anos e, para além do curso de Personal Trainer, pretendo tirar um curso de Técnico especialista em exercício físico (Que me permite trabalhar em Ginásios ou Boxes) Já trabalhei com diversas pessoas, de diferentes faixas etárias e com objectivos diferentes e adquiri, daí, alguma experiência.

Mafra
30€/h
Bárbara
(1 nota)
1a aula gratuita!

Queres fazer exercício físico mas não tens tempo nem sabes por onde começar?

A minha principal meta é a tua . Como chegar lá? Metodologia de trabalho 360° , Não sera apenas durante o treino que irás ter o meu apoio, mas também nos restantes dias. Plano Alimentar e Prescrição Físico para te sentires o máximo acompanhado/a.

Amadora
20€/h
Valeria
1a aula gratuita!

Personal Trainer, conhecimentos em Boxe chines ( SANDA) e Lian Kun Terapia milenar chinesa através de respiração e movimento corporal.

Meu método de ensino e simples e dinâmico, buscando desenvolver nas aulas ministradas também a atividade lúdica, trazendo leveza e descontração para o aulo sempre que necessário com intuito de trabalhar não só o corpo mas também a mente proporcionando leveza , satisfação e prazer no exercício físico

Cascais
15€/h
Eugenia
(2 notas)
1a aula gratuita!

Personal Trainer para adultos e crianças na zona de Cascais com experiência indoor e outdoor

Bilíngue (português/inglês) o trabalho é dinâmico, pessoal e planos de acordo com as necessidades dos alunos, podendo ser realizado tanto indoor ou outdoor. Reforço muscular, perda de peso, realizar exercícios práticos do dia a dia (idosos), circuitos aerobicos, HIIT, aeróbicos e bem estar. Não há delimitação de idade ou gênero.

Felgueiras
5€/h
Miguel
(3 notas)
1a aula gratuita!

Praticante de musculação. Curso de musculação online e pesquisa diária. Dieta Flexível e treino para qualquer objetivo.

O meu método baseia-se nas necessidades e objetivos de cada um. Cada indivíduo é diferente, logo tem necessidades diferentes. Dieta Flexível, treino adequado, descanso... Tiro dúvidas ou sigo a pessoa de maneira a gerar resultados.

Algueirão-Mem Martins
19€/h
Rafael
1a aula gratuita!

Licenciado em Educação Física e Desporto dá aulas Personalizadas Outdoor e ao Domicílio

Os meus métodos vão ao encontro dos objetivos dos alunos, passando pelo treino aeróbio, treino de força, o chamado tradicionalmente treino funcional, treino de coordenação, agilidade, velocidade. Tudo isto tendo em conta o conhecimento científico e com base em pesquisa científica.

Custóias
20€/h
Tiago
1a aula gratuita!

Personal trainer de acordo com os objectivos da pessoa, licenciado/ tirando mestrado

Gosto mais de trabalhar com pessoas que tenham excesso de peso, de forma a trabalhar a saúde principalmente. Penso que o excesso de peso é um problema mundial e que deve ter uma grande importância nos dias de hoje e deve começar a ser combatido.

Ovar
12€/h
Rui
1a aula gratuita!

Aulas de Personal Trainer ao ar Livre ou em ambiente de Estúdio

O plano a ser desenvolvido, terá sempre como base o treino funcional. Fomentando o trabalho de Postura Corporal e sem nunca esquecer o NOSSO foco principal (objetivos delineados na Avaliação). Proponho avaliar/concretizar os objectivos que o atleta pretende obter, após uma cuidada análise aos valores apresentados na avaliação física realizada segundo normas internacionais.

Canelas
13€/h
Ricardo
(1 nota)
1a aula gratuita!

Treinador Pessoal, Preparador Físico, Reabilitação Desportiva e Desporto Adaptado - VNGaia e Porto

Licenciatura em Ciências do Desporto, no ramo do Desporto Adaptado e da Atividade Física para Pessoas c/ Deficiência; Pós-Graduação: Reabilitação em Medicina do Exercício e Desporto; 2º Dan de Taekwondo - Prática da Modalidade há mais de 11 anos; Mestrado em Atividade Física Adaptada (atualmente).

Vimeiro
22€/h
Miguel
1a aula gratuita!

PT (Personal Trainer) certificado dá aulas nas zonas Lourinhã, torres Vedras e Mafra

Não tenho um método de treino/ensino único, na medida em que cada pessoa não é igual a outra, um princípio de individualidade portanto.

Porto
10€/h
Cármen
1a aula gratuita!

Estudante em mestrado em ciencias do desporto- saude e bem estar, personal trainer em santo tirso, porto

com os meus alunos utilizo métodos variados de ensino, estruturados, mas procuro sempre ajudar o aluno a obter os seus objetivos. o ensino ou a procura por um dado objetivo deve ser especifico e com tipos de treino personalizados, somos todos diferentes e por isso o exercicio tambem tem diferentes resultados e diferentes pessoas.

Maia
20€/h
Daniel
1a aula gratuita!

Aulas de Personal trainer, recondicionamento físico, ginástica e Crossfit com mais de 7 anos de experiência

As aulas destinam-se a qualquer pessoa que queira aprender sobre a área ou que queira a profundar os seus conhecimentos. As aulas são dinâmicas e sempre numa base de troca de ideias para que tanto o aluno como eu possamos aprender um com o outro.

Alcabideche
15€/h
Carlos
1a aula gratuita!

Personal Trainer - A experiência de mudar vidas ao longo dos anos!

Os Métodos de trabalho variam consoante o objetivo do cliente e consoante a sua avaliação. Depois há uma periodização do treino. Ou seja, um planeamento rigoroso de forma alcançar o mais depressa possível o(s) objetivo(s) da pessoa.

Barcelos
25€/h
Mário
1a aula gratuita!

Professor - Treinador de Futebol (Formação Rio Ave Fc) e praticante de Crossfit

O único método que exite é ajudar as pessoas a alcançar os seus objetivos. Com base sustentada, prática segura, onde a segurança do praticante vem sempre em primeiro lugar. Motivar faz parte do processo a desenvolver para que os objectivos sejam alcançados com sucesso.

Porto
25€/h
Maria
1a aula gratuita!

Instrutora de Pole Dance no Porto dou aulas em grupo ou particulares

Dou aulas de forma descontraída tento deixar á vontade as pessoas. Aquecimento Alongamento Yoga e Circuito de abs/alteres. Não faço sempre da mesma forma. Pois para mim Desporto e Dança é sermos Livres! Não desistam....

Cascais
35€/h
Cláudio
1a aula gratuita!

Especialização como técnico nas modalidades de corrida, trail, triatlo e ironman para iniciados a intermediarios.

A mais de trés decadas na área do desporto com experiências em várias vertentes. Licenciado pela Universidade do Grande ABC - Brasil e pós graduado em treino desportivo de alto rendimento. Actualmente é colunista do site Natuelife, director geral do Performance consultoria desportiva e do portal triboo.

Lisboa
20€/h
Daniel
1a aula gratuita!

Profissional de Educação Física com experiência. Treinos para todos os tipos de cliente (aluno e atleta).

Meu método de trabalho, incia com uma Anamnese um instrumentopara conhecer o histórico e expectativas do aluno ou atleta. No segundo momento, uma avaliação antropométrica um método de avaliação baseado na medição das variações físicas e na composição corporal. No caso do atleta, testes físicos são realizados para verificar o nível em que se encontra.

Lisboa
25€/h
David
1a aula gratuita!

Personal trainer com experiencia dá treinos outdoor ou ao domicilio na zona de Lisboa

Baseio-me , sobretudo em tipos de treino comprovados cientificamente com parte de Life coaching no final de modo a sermos mais positivos e acreditarmos em nós. Possuo vários cursos todos eles certificados e sempre adaptados a cada cliente.

Rio Tinto
20€/h
Inês
1a aula gratuita!

Licenciada em Ciências do Desporto - Exercício e Saúde, dá treinos particulares, no Porto e arredores

O meu método baseia-se em descobrir o que motiva o aluno, quais as suas necessidades e quais as suas expectativas, fazendo exercícios que sejam do seu agrado para atingir os seus objetivos. Além de fornecer os exercício, estou sempre atenta à sua correta realização.

Lisboa
20€/h
João
1a aula gratuita!

Estudante de Mestrado ajuda na preparação física em desportos coletivos em Lisboa

Cada Desporto tem as suas especificidades. Conforme o Desporto e o atleta, a preparação física deve ser específica e de forma a melhorar o rendimento do atleta, bem como prevenir lesões. Este trabalho deve ser realizado em harmonia com o treino de campo.

Maia
12€/h
Sara
(2 notas)
1a aula gratuita!

Licenciada Ciências do Desporto - Preparadora Física para Estudantes de Desporto e Treinadora de Atletismo

Licenciada em Ciências do Desporto pela FADEUP; Cédula de Treinadora Grau I e II de Atletismo certificado pelo IPDJ; Técnica Qualificada em Preparação Física Desportiva; Planos de Treino Individuais em qualquer área do Atletismo; Planos de Treino Individuais de Manutenção de Massa Muscular + Cardio (preparação para maratona); Explicações em Teoria e Metodologia de Treino - Atletis

São Cosme
20€/h
André
1a aula gratuita!

Mestrado no Ensino da Educação Física e Desporto nos Ensinos Básico e Secundário

Baseio o meu método de ensino de forma estruturada e adapto-me facilmente as condicoes e características especificas de cada pessoa/aluno. Apresento uma matéria de forma simples e eficaz para poder facilmente chegar aos alunos para que eles possam perceber os conteúdos nas aulas abordados.

Mafra
16€/h
Rodrigo
1a aula gratuita!

Personal Trainer | Fitness Instructor | Aulas de Grupo | Mafra | Desloco-me ao domicílio

Após uma avaliação do cliente, é feito um plano de treino consoante as necessidades e objetivos a serem alcançados. Ver os objetivos dos clientes serem atingidos. Os resultados atingidos dos meus clientes são reflexo do meu trabalho e do nosso esforço coletivo.

Terroso
22€/h
Hugo
1a aula gratuita!

PtHugoSantos Atuo na Póvoa de Varzim e Vila do Conde Condicionamento Físico/Crosstrainning/Natação

O meu serviço de treino personalizado contempla avaliação física (perímetros corporais, mediação da massa gorda, massa magra, idade biológica e medição das pregas), para que tenha os resultados pretendidos mais rapidamente o Pt inclui ainda acompanhamento por uma nutricionista para beneficiar de uma alimentação saudável e adequada.

Ermesinde
12€/h
Rui
1a aula gratuita!

Licenciado em Educação Física e Desporto 1 ano de experiência a trabalhar com seniores , e com pessoas com patologia . 500 horas de experiência em ginásio ( ponto de equilíbrio) com pessoas de varias

As minhas aulas costumam ser divertidas , técnicas e mediante as pessoas puxadas ! Muitas das pessoas vem para os ginásios, para fugir um bocado ao stress do quotidiano e ás vezes o melhor é faze las se divertirem , misturado com o treino puxado para chegarem a casa cansadas .

Lourosa
1€/h
Vitor
1a aula gratuita!

Técnico especialista em exercício físico, aulas de grupo, treinos funcionais, acompanhamento personalizado etc...

A metodologia aplicada, deve moldar-se as necessidade\objectivos do praticante\atleta, pois cada caso e um caso. Treinos de força, resistência, recuperação, reforço muscular, alongamentos, treinos de relaxamento, e descompressão, entre outros.... a diversidade e bastantes vasta, e individualizada, assim como os treinos e métodos para atingir os objectivos.

Lisboa
20€/h
Alessandro
1a aula gratuita!

Personal Trainer de Capoeira e aulas de grupo no GYM GeTFit Rua Aquiles Monteverde 28-D Lisboa

Desenvolver os movimentos básicos característicos da capoeira com segurança e adaptados à criança respeitando a faixa etária em que se encontra.

Almada
25€/h
Eli
(2 notas)
1a aula gratuita!

Licenciado em ciências do desporto, dou treino individual ou em grupo adaptado aos teus objetivos.

A minha metodologia passa por uma avaliação inicial e após isso traçamos um objetivo comum trabalhando com o maior foco e proficionalismo possivel para isso com especificidade de cada caso.

10€/h
Tiago
1a aula gratuita!

Licenciado em Ciencias do Desporto na FADEUP Zona Santa Maria da Feira .

O meu método baseia-se consoante o nível e os objetivos da pessoa, dependendo da área ou temática. O treino pode ser direcionado para o rendimento, como para a saúde, como apenas para recreação. Quanto às explicações baseia-se numa metodologia mais de exercícios.

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Nossos antigos alunos
avaliam seus professores de personal trainer

Para termos a garantia da qualidade de nossos professores e de sua padagogia, nós coletamos as avaliações dos antigos alunos.
Estas avaliações são autênticas e garantidas por Superprof.

Perfeito! Muito simpática e profissional. Sabe bem levar ao limite.

H
Hugo, Aluno
Há 3 dias

Perfeito! I am working with Eugenia to learn to swim for the Ironman 70.3 and I highly recommend her. Whilst I am a comfortable in the sea and an experienced diver, I do not swim very efficiently. Like a lot of people I struggle to have the right technique...

A
Anders, Aluno
Há 3 semanas

Perfeito! PT fantástica. Adoro os treinos. Muito profissional. TOP

L
Liliana, Aluno
Há 2 mês

Perfeito! Excelente profissional, tem uma dinâmica de aulas e de exercícios muito boa que complementa com parte teórica bastante interessante. Estamos muito satisfeitos

M
Miguel, Aluno
Há 3 mês
Humberto
(10 notas)

Perfeito! O Humberto é um excelente professor. Muito focado e exigente. No entanto, as aulas são divertidas e não há monotonia. Todas as aulas são diferentes e orientadas para as nossas necessidades. Saio revigorada e divirto-me muito. Recomendo-o vivamente.

T
Teresa, Aluno
Há 3 mês
Humberto
(10 notas)

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Já tentou ir correr, mas ficou sem companhia e não quer continuar a correr sozinho? Já tentou jogar futebol, mas a sua equipa desmembrou-se após uma série de lesões? Já se inscreveu num ginásio, mas só foi uma vez às aulas? A vontade é grande e bastaria que treinasse com um personal trainer para que ficasse motivado? Os personal trainers existentes nas nossas páginas são profissionais do desporto que trabalham paralelamente em clubes ou em ginásios ou simplesmente pessoas desportistas ou profissionais do desporto que pretendem transmitir a sua paixão pelo exercício físico. Os nossos personal trainers são sempre cuidadosamente avaliados e selecionados e serão de um grande auxílio para o ajudar a recuperar uma boa forma física e ter o corpo com que sempre sonhou. Basta usar o nosso motor de pesquisa para encontrar um personal trainer perto da sua área de residência. Pode achar que um personal trainer fica caro, mas considerando todas as vantagens, pode não ser tão caro assim e pode até mesmo motivá-lo a treinar sozinho entre duas sessões. Para além disso, poderá partilhar os custos do personal trainer com um amigo motivado que também queira manter a sua forma física.