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184 professores particulares em todo o país

Nossa seleção de professores

de reforço muscular

Lisboa
20€/h
Humberto
(10 notas)
1a aula gratuita!

Personal Trainer com muita experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular e reabilitação. Online e presencial. Primeira semana grátis.

Ministro aulas de musculação, hiit e treinamento funcional para as mais diversas necessidades de meus clientes. Também sou instrutor de pilates, cross training e especialista em emagrecimento. Experiência com trabalho em Grupo, treino de força ou voltado para objetivos específicos dentro e fora do desporto.

Amadora
20€/h
Valeria
1a aula gratuita!

Personal Trainer, conhecimentos em Boxe chines ( SANDA) e Lian Kun Terapia milenar chinesa através de respiração e movimento corporal.

Meu método de ensino e simples e dinâmico, buscando desenvolver nas aulas ministradas também a atividade lúdica, trazendo leveza e descontração para o aulo sempre que necessário com intuito de trabalhar não só o corpo mas também a mente proporcionando leveza , satisfação e prazer no exercício físico

Algueirão-Mem Martins
19€/h
Rafael
1a aula gratuita!

Licenciado em Educação Física e Desporto dá aulas Personalizadas Outdoor e ao Domicílio

Os meus métodos vão ao encontro dos objetivos dos alunos, passando pelo treino aeróbio, treino de força, o chamado tradicionalmente treino funcional, treino de coordenação, agilidade, velocidade. Tudo isto tendo em conta o conhecimento científico e com base em pesquisa científica.

Ovar
12€/h
Rui
1a aula gratuita!

Aulas de Personal Trainer ao ar Livre ou em ambiente de Estúdio

O plano a ser desenvolvido, terá sempre como base o treino funcional. Fomentando o trabalho de Postura Corporal e sem nunca esquecer o NOSSO foco principal (objetivos delineados na Avaliação). Proponho avaliar/concretizar os objectivos que o atleta pretende obter, após uma cuidada análise aos valores apresentados na avaliação física realizada segundo normas internacionais.

Canelas
13€/h
Ricardo
(1 notas)
1a aula gratuita!

Treinador Pessoal, Preparador Físico, Reabilitação Desportiva e Desporto Adaptado - VNGaia e Porto

Licenciatura em Ciências do Desporto, no ramo do Desporto Adaptado e da Atividade Física para Pessoas c/ Deficiência; Pós-Graduação: Reabilitação em Medicina do Exercício e Desporto; 2º Dan de Taekwondo - Prática da Modalidade há mais de 11 anos; Mestrado em Atividade Física Adaptada (atualmente).

Vimeiro
22€/h
Miguel
1a aula gratuita!

PT (Personal Trainer) certificado dá aulas nas zonas Lourinhã, torres Vedras e Mafra

Não tenho um método de treino/ensino único, na medida em que cada pessoa não é igual a outra, um princípio de individualidade portanto.

Porto
10€/h
Cármen
1a aula gratuita!

Estudante em mestrado em ciencias do desporto- saude e bem estar, personal trainer em santo tirso, porto

com os meus alunos utilizo métodos variados de ensino, estruturados, mas procuro sempre ajudar o aluno a obter os seus objetivos. o ensino ou a procura por um dado objetivo deve ser especifico e com tipos de treino personalizados, somos todos diferentes e por isso o exercicio tambem tem diferentes resultados e diferentes pessoas.

Maia
20€/h
Daniel
1a aula gratuita!

Aulas de Personal trainer, recondicionamento físico, ginástica e Crossfit com mais de 7 anos de experiência

As aulas destinam-se a qualquer pessoa que queira aprender sobre a área ou que queira a profundar os seus conhecimentos. As aulas são dinâmicas e sempre numa base de troca de ideias para que tanto o aluno como eu possamos aprender um com o outro.

Estoril
30€/h
Marina
1a aula gratuita!

Profissional licenciada e com 15 anos de experiência como personal trainer!

As aulas são direcionadas para os objetivos da aluna, porém sempre são trabalhadas as diversas valências físicas do corpo humano de forma a garantir um desenvolvimento completo. A saúde e a segurança são prioridade no meu trabalho. Meus treinamentos são pensados de forma a atender às evidências apresentadas pela ciência.

Alcabideche
15€/h
Carlos
1a aula gratuita!

Personal Trainer - A experiência de mudar vidas ao longo dos anos!

Os Métodos de trabalho variam consoante o objetivo do cliente e consoante a sua avaliação. Depois há uma periodização do treino. Ou seja, um planeamento rigoroso de forma alcançar o mais depressa possível o(s) objetivo(s) da pessoa.

Rio Tinto
20€/h
Inês
1a aula gratuita!

Licenciada em Ciências do Desporto - Exercício e Saúde, dá treinos particulares, no Porto e arredores

O meu método baseia-se em descobrir o que motiva o aluno, quais as suas necessidades e quais as suas expectativas, fazendo exercícios que sejam do seu agrado para atingir os seus objetivos. Além de fornecer os exercício, estou sempre atenta à sua correta realização.

Lisboa
20€/h
João
1a aula gratuita!

Estudante de Mestrado ajuda na preparação física em desportos coletivos em Lisboa

Cada Desporto tem as suas especificidades. Conforme o Desporto e o atleta, a preparação física deve ser específica e de forma a melhorar o rendimento do atleta, bem como prevenir lesões. Este trabalho deve ser realizado em harmonia com o treino de campo.

Maia
12€/h
Sara
(2 notas)
1a aula gratuita!

Licenciada Ciências do Desporto - Preparadora Física para Estudantes de Desporto e Treinadora de Atletismo

Licenciada em Ciências do Desporto pela FADEUP; Cédula de Treinadora Grau I e II de Atletismo certificado pelo IPDJ; Técnica Qualificada em Preparação Física Desportiva; Planos de Treino Individuais em qualquer área do Atletismo; Planos de Treino Individuais de Manutenção de Massa Muscular + Cardio (preparação para maratona); Explicações em Teoria e Metodologia de Treino - Atletis

Terroso
22€/h
Hugo
1a aula gratuita!

PtHugoSantos Atuo na Póvoa de Varzim e Vila do Conde Condicionamento Físico/Crosstrainning/Natação

O meu serviço de treino personalizado contempla avaliação física (perímetros corporais, mediação da massa gorda, massa magra, idade biológica e medição das pregas), para que tenha os resultados pretendidos mais rapidamente o Pt inclui ainda acompanhamento por uma nutricionista para beneficiar de uma alimentação saudável e adequada.

Ermesinde
12€/h
Rui
1a aula gratuita!

Licenciado em Educação Física e Desporto 1 ano de experiência a trabalhar com seniores , e com pessoas com patologia . 500 horas de experiência em ginásio ( ponto de equilíbrio) com pessoas de varias

As minhas aulas costumam ser divertidas , técnicas e mediante as pessoas puxadas ! Muitas das pessoas vem para os ginásios, para fugir um bocado ao stress do quotidiano e ás vezes o melhor é faze las se divertirem , misturado com o treino puxado para chegarem a casa cansadas .

Lourosa
1€/h
Vitor
1a aula gratuita!

Técnico especialista em exercício físico, aulas de grupo, treinos funcionais, acompanhamento personalizado etc...

A metodologia aplicada, deve moldar-se as necessidade\objectivos do praticante\atleta, pois cada caso e um caso. Treinos de força, resistência, recuperação, reforço muscular, alongamentos, treinos de relaxamento, e descompressão, entre outros.... a diversidade e bastantes vasta, e individualizada, assim como os treinos e métodos para atingir os objectivos.

Lisboa
20€/h
Karinne alessandra santos ferreira
1a aula gratuita!

Educadora Física graduada em bacharel, dou aulas de treinamento funcional natação .

meu metodo é baseado nas experiencias profissionais que possuo e baseado nos metodos que aprendi em cursos que fiz no decorrer de 3 anos, tendo um amplo campo de aprender atividades esportivas e coletivas. como também em desenvolver atividades individuais.

Joane
12€/h
Diogo
1a aula gratuita!

Professor de Desporto procura ajudar estudantes sobre cadeiras do curso de Ciências do Desporto ou Similares

A minha forma de ensinar é ajustada à capacidade do aluno, pedagógica e compreensiva para a obtenção dos resultados desejados.

São Domingos de Rana
20€/h
Nuno
1a aula gratuita!

Personal Trainer com 30 anos de experiencia dá aulas particulares na zona de Cascais/Oeiras

A metodologia do treino será sempre adequada a si, á sua condição fisica, psicologica, etc. Gosto de explicar o porque de fazer determinado exercicio, para que serve, como se faz correctamente, etc. O plano de treino deve ser adequado a si e NUNCA o contrário.

Angra do Heroísmo
25€/h
Fábio
1a aula gratuita!

Licenciado em Ciências do Desporto. Especialista em Personal Training, Treino Funcional e Football Coaching.

Apaixonado pela prática de desportos e praticante de Futebol desde os 8 anos logo vi que o Desporto tinha que estar presente na minha vida do ponto de vista profissional. Entre outras formações, atualmente sou licenciado em Ciências do Desporto e certificado internacionalmente como International Functional Coaching.

Vila Nova de Gaia
15€/h
Manuel
1a aula gratuita!

Estudante com educação superior em desporto dá aulas particulares no Porto .

Aulas personalizadas ao gosto de cada atleta e individualizado consoante o objetivo do mesmo. Outdoor ou em casa mediante preferência do aluno. Treino baseado com o peso do próprio corpo e com o material necessário para uma aula eficaz e eficiente .

Vila Nova de Gaia
20€/h
Lucie
1a aula gratuita!

Ser saudável e mais feliz... (treino físico, dança (urbana), 3 idade, crianças

todas as aulas são programadas meticulosamente mediante o grupo de trabalho e objetivos a atingir. Não se pode adaptar um mesmo treino para indivíduos com características distantes e possível patologias. A avaliação primária é fundamental para perceber em que direcção podemos ir e ouvir atentamente o tipo de pessoa com a qual estamos a lidar.

Armação de Pêra
20€/h
Duarte
1a aula gratuita!

Finalista em Educação Fisica e Desporto procura inicio de carreira profissional no Sul.

Metodo basendo no Questionamento. O professor deve dar ao aluno as ferramentas, ensinar e deixar que o aluno saiba avançar no processo de resolução. Saber errar também faz parte do processo, só assim saberão melhorar. Saber observar cada aluno, como método de poder identificar dificuldades, ou outros processos e poder agir.

Porto
25€/h
Ivo
1a aula gratuita!

Personal Trainer, Condição física geral. Com estúdio particular/ ar livre/ domícilio. Porto

Personal trainer licenciado em Ciências do desporto, formações complementares em treino funcional, rendimento desportivo, populações especiais, etc. Dou treinos individuais ou de pequenos grupos, desde a pessoa mais sedentária ao atleta, em estúdio particular, ao ar livre ou ao domicílio.

Porto
20€/h
Hugo
(2 notas)
1a aula gratuita!

Personal Trainer experiente dá treinos ao domicílio, ar livre e/ou ginásio no Porto

O meu nome é Hugo, tenho 30 anos, vivo na Póvoa de Varzim, e sou Mestre em Atividade Física e Saúde tendo ainda a formação em Personal Trainer. De momento sou Personal Trainer no Solinca da Constituição, no Porto. Os meus treinos primam pela boa disposição, segurança e profissionalismo, de forma a que todos os seus objetivos sejam atingidos.

São Cosme
20€/h
Bárbara
1a aula gratuita!

Cuide da sua saúde. Mestre em Educação Física e Desporto. PT desde 2016

O meu metodo de treino depende dos objectivos de cada aluno. Seremos uma equipa e trabalhamos por um objectivo em comum. Ter uma vida saudavel.

Algueirão-Mem Martins
20€/h
Fábio
1a aula gratuita!
Lousã
15€/h
Daniela
1a aula gratuita!

Professora/Técnica de Ciências do Desporto e Educação Física - dou aulas em espaços exteriores (ao ar livre) de carácter particular ou em pequenos grupos, na vila da Lousã e arredores ( VNCeira, Serpi

Trabalho diversificado na perda de massa gorda - capacidade cardio respiratória, resistência aeróbia e anaerobia, ganhos de força muscular, equilíbrio e flexibilidade.

Viseu
10€/h
Diogo
1a aula gratuita!

Formado em Educação Física e em Treino Desportivo, experiência em Personal trainer e com crianças

Foco—me no desenvolvimento das capacidades motoras das crianças, no fomento do gosto pela atividade física e na alegria da criança.

Alverca do Ribatejo
5€/h
Fábio
1a aula gratuita!

Estudante de administração pública dá aulas vocacionadas para ginásio, aulas de grupo e acompanhamentos

Sou uma pessoa regrada e que apresenta uma diversidade de opções das quais a pessoa em questão pode optar para se sentir confortável.

Eficaz,
Rápido, Econômico

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Estas avaliações são autênticas e garantidas por Superprof.

Perfeito! PT fantástica. Adoro os treinos. Muito profissional. TOP

L
Liliana, Aluno
Há 3 semanas

Perfeito! Excelente profissional, tem uma dinâmica de aulas e de exercícios muito boa que complementa com parte teórica bastante interessante. Estamos muito satisfeitos

M
Miguel, Aluno
Há 2 mês
Humberto
(10 notas)

Perfeito! O Humberto é um excelente professor. Muito focado e exigente. No entanto, as aulas são divertidas e não há monotonia. Todas as aulas são diferentes e orientadas para as nossas necessidades. Saio revigorada e divirto-me muito. Recomendo-o vivamente.

T
Teresa, Aluno
Há 2 mês
Humberto
(10 notas)

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