5.0 /5
Os atletas Star têm uma avaliação média de 5.0 estrelas e mais de 7 avaliações recebidas.
18 €/h
é o preço médio/hora de uma sessão ou um treino com um coach. E 97% dos treinadores oferecem a primeira aula gratuita.
4 h
Num estalar de dedos: o tempo médio de resposta dos nossos treinadores é de 4h.
Consulte os perfis dos personal trainers livremente e entre em contato com o instrutor físico perfeito em Coimbra, que atenda aos seus critérios (preço, diploma, formação, avaliações, ginástica em casa, online ou ao ar livre) para uma atividade física personalizada e com foco nos seus objetivos (perda de peso, tonificação muscular, autoconfiança, etc.).
Converse com os seus professores particulares de desporto em Coimbra e explique as suas necessidades e disponibilidades. Pode programar as suas aulas com um coach desportivo ou PT e definir os seus objetivos diretamente com o profissional.
O Passe Aluno dá um acesso ilimitado a todos os personal trainers, coaches e treinadores em Coimbra durante 1 mês. Um mês inteiro para descobrir novas paixões com professores incríveis em Coimbra.
Em Coimbra, uma aula com um instrutor esportivo custa em média 18 EUR por hora.
Pode analisar que cada anúncio tem uma tarifa diferente, porque são os profissionais que definem as suas próprias tarifas. É importante saber que os valores variam dependendo de diferentes aspetos:
36 personal trainers particulares estão disponíveis em Coimbra e redondezas para o orientar nos treinos.
Fazendo uma busca rápida, encontrará coaches que estão no seu concelho e assim, poderá entrar em contato com o que mais lhe interessar.
Existem alguns pontos que necessita ter em consideração ao escolher o professor ideal para si, como por exemplo:
Com as nossas dicas, ficou mais fácil de encontrar o personal trainer perfeito para si!
80% dos professores de igual maneira oferecem aulas com um personal trainer à distancia.
As aulas com um instrutor desportivo online são mais baratas e permitem que tenha horários mais variados. As aulas com um coach especializado on-line são uma excelente oportunidade de aperfeiçoar o seu nível e otimizar o seu tempo com o uso de tecnologias atuais!
Aos coaches em Coimbra, os alunos deram uma nota de 5.0 de 5, média essa que é baseada num total de 7 recomendações recebidas.
Lembramos que na Superprof, a nossa equipa de suporte ao cliente está disponível nos dias úteis para resolver qualquer problema que possa surgir. Estamos disponíveis por telefone ou por email.
Caso tenha alguma dúvida, não deixe de aceder ao nosso FAQ.
Praticar exercícios com um instrutor desportivo é sempre uma ótima ideia, quer seja novo ou que seja alguém que sempre priorizou a atividade física.
Primeiro, ter um treinador vai ajudar a que siga motivado a longo prazo. É muito comum entrar num ginásio e parar de ir depois de um tempo resultado da preguiça. Um treinador é um profissional e, saberá como preparar sessões de treinos personalizados, o que fará com que um aluno avance progressivamente e melhor, o que vai incentivá-lo a continuar a sua atividade física. Além disso, ir ao ginásio com alguém que conheça é mais divertido do que ir sozinho.
Se nunca praticou algum desporto e decidiu iniciar a treinar por conta própria vendo o Youtube ou pelo facto de ir à academia sem orientação, isso pode ser arriscado. Um coach ajudará a evitar possíveis lesões, corrigindo os seus movimentos e posturas, ensinando boas práticas e desenvolvendo um plano de treino adequado para si e fazer com que melhore no seu ritmo.
Se pratica desportos regularmente, ter um profissional ao seu lado irá ajudá-lo a melhorar o seu desempenho e evitar possíveis lesões. Graças ao treino adaptado e a experiência que o instrutor desportivo possui, será capaz de manter a sua motivação ao máximo.
Fazer um desporto tem muitos benefícios para todas as idades. Além de melhorar a auto-estima e a confiança, praticar desporto facilita o desenvolvimento dos nossos músculos e ossos e reduz significativamente o risco de doenças como a asma ou a osteoporose, quando adulto.
Na idade adulta, praticar desporto reduz a ansiedade, o stress e as chances de depressão. Uma prática regular melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de alguns tipos de cancro, diminui o colesterol, fortalece os ossos e as cartilagens ... O desporto é altamente recomendado para mulheres, incluindo as grávidas (claro, sempre adaptado e acompanhado de um profissional
Na terceira idade, evita o envelhecimento prematuro, além de evitar também atrofias, mantém a capacidade respiratória, melhora a mobilidade articular e previne doenças cardiovasculares.
Em qualquer caso, recomenda-se sempre ter um profissional do seu lado que possa guiá-lo no que for necessário para que possa atingir os seus objetivos.
Então, Comece agora mesmo as suas aulas com um personal trainer!
Deixe-se contagiar por uma gama de professores de Personal trainer super talentosos!
Coimbra localizada no centro de Portugal é uma cidade maravilhosa. Os moradores são bairristas e defendem a sua cidade como ninguém! E os visitantes apaixonam-se muito rapidamente, criando memórias muito bonitas nesta linda cidade. As atrações de Coimbra são imensas, especialmente para quem está de visita. Se ainda não conhece, convém reservar alguns dias para poder apreciar tudo com calma e tranquilidade.
Coimbra está rodeada de imensos parques e jardins. Sem dúvida, que a Universidade de Coimbra, a mais antiga de Portugal, é uma paragem obrigatória! Encontrará também neste cidade pequenos tesouros arquitectónicos, imensos museus e galerias de arte, bem como monumentos religiosos. Coimbra é também conhecida por ser a cidade de estudantes e vai encontrar em todos os cantos da cidade referências ao estudo, ao conhecimento e à vida académica.
Enfim, Coimbra é uma verdadeira preciosidade e paragem obrigatória para quem gosta de conhecer lugares novos. Se mora em Coimbra, fique desde já a saber que tem à sua disposição vários personal trainers preparados para ajudarem a melhorar a sua vida.
Se é daqueles que está sempre a adiar a prática do exercício físico, então chegou o momento de o colocar como prioridade. Se já pratica, mas ainda não conseguiu atingir os seus objetivos, então também deve investir no apoio profissional de um personal trainer Coimbra que criará um plano à medida e estará sempre a incentivar e a motivar!
Já lá vão os tempos em que ter um personal trainer estava apenas reservado à classe média-alta. Num mundo cada vez mais globalizado, a democratização e o acesso a várias oportunidades, permitem que todos possam usufruir de alguns serviços.
Por isso, não precisa de se assustar ou de recear a possibilidade de contratar um personal trainer em Coimbra. A Superprof disponibiliza vários profissionais com preços muito acessíveis. Os preços começam a partir dos 10 euros por aula. Se o exercício é realmente muito importante para si, Poderá também poupar em outras áreas da sua vida e investir em algo que irá trazer, sem qualquer dúvida, uma melhor qualidade de vida.
Poderá também entrar em contacto com o personal trainer em Coimbra e agendar um determinado número de aulas por mês de acordo com o orçamento que tem disponível. Certamente que encontrará várias possibilidades e ajuda destes profissionais.
O preço não deve ser elemento impeditivo! Pense sempre que está a investir em si e na sua saúde. Facilmente conseguirá recuperar este dinheiro a médio e longo prazo.
Os personal trainers disponibilizam, regra geral, aulas presenciais ou online. Se privilegiar o contacto certamente que deverá avançar para aulas presenciais. Coimbra está cheio de imensos jardins onde poderá combinar estas aulas. O prazer de treinar ao ar livre é indiscritível já que estará em contacto com a natureza e poderá respirar ar puro. Especialmente, se trabalha num espaço fechado poderá finalmente libertar-se de toda a tensão e stress acumulado. Mas esta não é única opção... Poderá analisar em conjunto com o personal trainer Coimbra outras possibilidades! Se até tiver um espaço em casa, como um pequeno jardim, ou mesmo uma sala ampla, também poderá aqui ter as suas aulas!
Se, por outro lado, prefere aulas online então também poderá agendar este tipo de aulas. Os benefícios são imensos já que não precisará de perder tempo em deslocações e poderá praticar em qualquer lado, mesmo quando está a viajar! Os personal trainers já estão muito acostumados a este tipo de aulas e certamente que vão apresentar um plano completamente adequado.
Poderá ainda combinar um registo misto de aulas, ou seja, poderá ter algumas presenciais e outras completamente online. O importante é que defina para si o que é mais importante e possa ajustar ao seu ritmo e estilo de vida.
Como acabou de verificar, Coimbra tem todas as condições para começar a praticar finalmente desporto. O custo de contratar um personal trainer em Coimbra é relativamente acessível e justifica-se pela qualidade de vida que irá trazer à sua vida. Regra geral, a primeira aula é gratuita, o que lhe permitirá ver se gosta ou não do profissional, bem como analisar o seu método de trabalho.
Tem imensos professores a escolha! A Superprof criou vários filtros para que consiga pesquisar com relativa facilidade.
Tem tudo para começar a praticar exercício físico em Coimbra! Não espere mais e agende já a sua primeira aula com um personal trainer em Coimbra.
Rafaela
personal trainer
Profissional muito competente e dedicada, transmite ótima energia e muito disponível! Sem dúvida uma ótima escolha!
Renan, Há 1 ano