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Luiza
- Preço 14€
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- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Zumba
Sou professora de dança e trabalho muito essa parte de condicionamento físico baseado na dança para além da pessoa conseguir ter um bom condicionamento, fortalecer os músculos e ter uma melhor qualida
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Local das aulas
Sobre Luiza
Eu sempre fui uma pessoa amante de arte, e busquei a melhoria da parte psicológica e de estado de vida física através da arte para mim, no caso a dança e música, mas vendo as melhoras, e pelo meu gosto de ensinar e estar com pessoas e ter essa troca de conhecimento, acabei pegando um amor pelo ensino.
Comecei desde 2011 esses estudos, me aprimorando cada vez mais, incluindo pra dar aulas para crianças e adultos.
Tenho muito carinho por ser professora e pelo meus alunos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Minhas metodologias de melhoria de estado de vida de condicionamento e fortalecimento é toda baseada nos meus conhecimentos de massoterapia e dança, por eu ter experiência em vários estilos de dança eu criei uma metodologia na Dança Performática, onde trabalhamos vários estilos de dança e várias técnicas funcionais para dançarinos, que ajuda na parte terapêutica, de fortalecimento, melhora o condicionamento e resistência física, o alongamento e a mobilidade, entre outros benefícios
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 71€
- 10h: 142€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Luiza serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 7€/h
Detalhes
Dependendo do local o valor da aula pode variar e é negociável
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