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Leandro
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Personal trainer focado em fortalecimento e condicionamento físico para pessoas que desejam ter saúde e um corpo saudável, e tudo isso evitando lesões decorrentes.
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Sobre Leandro
Sou personal trainer dedicado à auxiliar e treinar pessoas e atletas à alcançar seus objetivos, almejando sempre equilíbrio entre performance x saúde. Possuo boa experiência com musculação e musculação para corredores e nadadores, com treinamentos para evitar lesões decorrentes do esportes por isso meu trabalho é muito importante
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Sobre a aula
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- Inglês
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Inglês
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Faço um trabalho diferenciado unindo prazer com o que mais dá resultado na musculação e no cardio. Vivência profunda em corrida de rua e trail .
Fortalecimento específico para vários esportes como corrida , natação, águas abertas e ciclismo ( montainbike), personal trainer
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