O perfil de Italo e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Italo
- Preço 3€
- Resposta 1h
3€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Treinamento personalizado de musculação e condicionamento físico com foco em força, saúde e prevenção de dores, em específico dores na coluna vertebral. Ex: hérnia de disco e discopatia!
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre Italo
Sou personal trainer focado em treinos seguros, eficientes e personalizados, ajudando você a ganhar força, melhorar o condicionamento e treinar sem dores, com acompanhamento profissional em cada etapa.
Venha comigo treinar sem dores e alcançar seus objetivos se forma segura e com eficiência!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As Aulas personalizadas com avaliação inicial, foco em musculação, condicionamento, mobilidade e fortalecimento funcional, priorizando execução correta, segurança articular e progressão individual para prevenção e redução de dores como: coluna, joelho e pescoço , melhora do desempenho e mais qualidade de vida.
ver mais
Preços
Preço
- 3€
Preços dos packs
- 5h: 15€
- 10h: 30€
online
- 3€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
