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Évila
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- Cross training
- ginástica pré-parto
Treinadora com + 10 anos de experiência na área do fitness e treinamento voltado pra saúde física ou mental. Te entrego saúde e condicionamento enquanto você se diverte. A monotonia é minha inimiga!
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Local das aulas
Sobre Évila
Meu objetivo é tornar você mais feliz com a própria aparência e, mais importante, com a própria saúde e capacidade de viver sem as limitações do descondicionamento físico.
Entrego resultados sólidos na área há mais de 10 anos.
Formada em Ed. Física desde 2018
Head Coach de Cross desde 2020
CEO de um Box de Cross chamado Z3 Training
Única Level 3 Trainer de CrossF1t do Norte inteiro!
Uma das poucas do Brasil
Experiencia com grupos especiais: grávidas e idosos
Quer treinar bem e ter resultado? Me chama!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Utilizando métodos variados e validados pra gerar resultados estéticos e de saúde, o nosso treino será 100% funcional, diferente do que é feito na sala de musculação tradicional.
Trabalharemos com treinos curtos e intensos principalmente pra quem tem pouco tempo pra treinar.
Tempo médio de aula: 40 minutos
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Preços
Preço
- 11€
Preços dos packs
- 5h: 56€
- 10h: 111€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Évila serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 11€/h
Detalhes
AULAS PARA ATÉ 2 PESSOAS SEM CUSTO EXTRA
Os valores para aulas online via zoom, whatsapp ou google é de 67,00 se forem avulsas, porém:
Pacote de 3 aulas/semana (12 aulas): 767,00
Pacote de 4 aulas/sem (16 aulas): 997,00
Horários disponíveis:
De segunda a sexta:
7h, 8h, 9h, 10h, 11h, 12h, 12:30
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