

O perfil de Géssica e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Géssica
- Preço 15€
- Resposta 9h
-
Alunos18
Número de alunos que Géssica atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Géssica atendeu desde que chegou à Superprof

15€/h
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Ginástica
Resgate sua autoestima com treinos personalizados para mulheres que buscam resultados reais.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Ginástica
Local das aulas
Super professora
Géssica é uma das nossas melhores professoras de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Géssica
Bacharel em Educação Física pelo Centro Universitário Metodista IPA e Personal Trainer há mais de 10 anos, com atuação em academias, condomínios e atendimento online. Especialista em Biomecânica e Estética Feminina, minha missão é oferecer uma experiência de treinamento individualizado, eficiente e dinâmica.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
ATENDIMENTO EXCLUSIVO PARA O PÚBLICO FEMININO
Aulas individuais ou em dupla para quem busca resultados com segurança, confiança e constância.
Como funciona:
1ª Etapa – Anamnese: Conversa para entender seus objetivos, rotina, histórico e limitações.
2ª Etapa – Avaliação Postural e Funcional: Identificação de desequilíbrios para a prescrição exata dos exercícios.
3ª Etapa – Treino Personalizado: Acompanhamento próximo, correção técnica e evolução constante.
O EXERCÍCIO É PARA TODAS E VAI MUITO ALÉM DE UM CORPO DE VERÃO!
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Géssica.
Perfeito! Adorei minha aula experimental com a Géssica! Ela demonstrou técnica e personalização no ajuste dos treinos de acordo com minhas necessidades, demonstrando sua competência e dedicação.
Além disso, sua simpatia e abordagem positiva tornam um ambiente acolhedor e de apoio que fará toda a diferença na minha jornada fitness.- Aluna muito simpática e dedicada. Vai alcançar seus objetivos rapidamente.Resposta de Géssica :
Ver mais avaliações
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Treino com a Gessica há anos e mesmo me mudando de cidade, continuei com a sua consultoria on-line de personal. Seu trabalho é incrível, com foco nos meus resultados definidos previamente e personalizado de acordo com a minha rotina. Eu amo e sempre recomendo ela! Além disso virou uma grande amiga!
Gostaria de elogiar o atendimento excepcional da Gessica.
Sua dedicação e atenção aos detalhes fazem toda a diferença. Ela sempre demonstrou um compromisso genuíno com meus objetivos, oferecendo orientações personalizadas e motivadoras. Recomendo fortemente seus serviços para quem busca um acompanhamento de qualidade e resultados concretos.
Gessica é uma excelente personal! A única que conseguiu com que eu fizesse regularmente exercícios e até sentisse falta. É muito profissional e personaliza os exercícios de acordo com o que o aluno precisa. Recomendo muito!
Eu nunca tinha gostado de academia. Nunca me imaginei correndo em uma esteira. Comecei a malhar em uma academia que a Gessica trabalhava, e pra minha sorte, ela que me passou o treino. Dia a dia ela foi me transformando em uma pessoa que AMA MALHAR! Ela é uma excelente profissional, te faz entender todo processo, te ensina muito certinho todas posições e te faz querer mais e mais. Ela nao faz treinos “padrao”, ela inova. Cada vez que vai ter treino novo, tu ja fica mega motivada pq sabe que sempre vai aprender algum exercício novo e ir se apaixonando pelo processo. Eu aprendi a amar musculação, amar me exercitar e pra minha surpresa, amar correr na esteira. A Gessica é a melhor! Eu recomendo sempre e pra todo mundo. E todos que eu indiquei, seguem com ela e também sentem a mesma satisfação que eu com o trabalho incrível que ela faz! Obrigada por ser tao maravilhosa !
Conheci a Géssica na academia onde eu treinava e o trabalho dela é simplesmente perfeito, atendia com atenção cada um dos alunos sempre incentivando,mostrando a forma correta de execução e elaborando treinos bem personalizados e de acordo realmente com a necessidade de cada aluno , treinei a pandemia toda (on line) tb com ela e tanto presencial qto on line os treinos são perfeitos e dinâmicos, recomendo de olhos fechados, quem não gosta de treino sério e puxado não pode fazer com ela, pq ela entrega seriedade e resultado sempre...
Conheci a Jessica na Yes fitness de Eldorado do Sul. Foi minha Personal . Super recomendo, excelente profissional, atenciosa com comprometimento nos horários e treinos excepcionais com resultados incríveis.
Géssica mudou minha vida e autoestima!!!! Indico a todo mundo pegou pesado mas deu resultado kk
Pra mim ela é melhor profissional que eu já conheci, tem total dedicação, profissional de qualidade, confiança ️Vou sentir muita falta ️
Mudei meu jeito de pensar sobre a musculação a partir do dia em que conheci a Gessica! Os treinos dela realmente são resultado e o principal é o acompanhamento maravilhoso dela junto com um baita incentivo!
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 73€
- 10h: 146€
online
- 8€/h
Detalhes
ATENDIMENTO EXCLUSIVO PARA O PÚBLICO FEMININO
Aulas presenciais realizadas no local de sua preferência (condomínio, academia comercial, parque ou local público).
Aulas Individuais: R$ 90/hora
Atendimento em Dupla: Treine com uma amiga e garanta um valor mais acessível por pessoa! (Condições e orçamentos sob consulta).
IMPORTANTE: Ao entrar em contato, informe o local exato onde pretende treinar, a frequência semanal desejada e os seus horários de preferência.
Professores de Personal trainer semelhantes
-
![teacher_picture]()
Fernando
Lisboa & Online- Embaixador
@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie
- 15€/h
-
![teacher_picture]()
Pedro
Porto & Online- Embaixador
Personal trainer *doutorado em exercício e saúde* +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Humberto
Lisboa & Online- Embaixador
Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli
- 40€/h
-
![teacher_picture]()
João
Oeiras- Super professor
Estúdio privado em santo amaro de oeiras, para sessões de treino personalizado.
- 22€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Ana
Lisboa & Online- Super professora
Personal trainer e professora de pilates com mais de 10 anos de experiência - treino outdoor; treino ao domicílio; treino online; pt duo
- 40€/h
-
![teacher_picture]()
Sara
Perafita & Online- Super professora
Treinadora pessoal - outdoor ou domicilio; treinadora de atletismo; professora de educação física - fadeup
- 27€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
David
Oeiras- Super professor
Estúdio privado em oeiras — personal trainer e preparador físico especializado em performance desportiva, licenciado em ciências do desporto, 20 anos de experiência.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Bruna
Valongo & Online- Super professora
Se busca controlar a ansiedade, emagrecer, ou preparar o corpo para a gestação (ou pós-gestação), estou aqui para te ajudar a alcançar teus objetivos de maneira personalizada
- 15€/h
-
![teacher_picture]()
Joana
Lisboa & Online- Embaixadora
Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?
- 30€/h
-
![teacher_picture]()
Jane
Lisboa & Online- Super professor
Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Jorge
Espinho & Online- Recomendado
Licenciatura e mestrado em educação física e desporto na universidade da maia- especialização em exercício físico e saúde, na universidade da maia
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Carla
Coimbra & Online- Recomendada
Personal trainer experiente em coimbra para o ajudar a melhorar a sua saúde mental, fisica e emocional.
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Andreia
Lisboa & Online- Super professora
Personal trainer exclusiva para mulheres. especialista em emagrecimento e recomposição corporal, ao domicílio ou online
- 49€/h
-
![teacher_picture]()
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online- Recomendado
Personal trainer - +8 anos de experiência. licenciada em educação física e desporto, no ramo de exercício e bem-estar. treino outdoor; treino ao domicílio; pt duo
- 45€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Catarina
Almada & Online- Recomendada
Olá! sou a catarina a tua personal trainer e instrutora de pilates. transformo o teu corpo e mente para uma vida mais saudável e equilibrada. vamos a isto juntos!
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Eduardo
Lisboa & Online- Super professor
Personal trainer em lisboa – treinos no estúdio ou online à tua medida
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Ângela
Lisboa & Online- Super professora
Personal trainer com mais de 12 anos de experiência em treinos personalizados.
- 50€/h
-
![teacher_picture]()
Manuel
São João & Online- Super professor
Personal trainer- ganhe confiança novamente iremos lutar juntos nesta jornada! comece hoje!
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Fábio
Algés & Online- Super professor
Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.
- 13€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Estela
Carnaxide & Online- Super professora
Yoga personal trainer, aulas de grupo, grávidas sou profissional há mais de quinze anos, com alunos que apresentam necessidades como, problemas de coluna, falta de visão, autismo, diretores de empresa
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer




















