1ª aula grátis
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Joana
- Preço 15€
- Resposta 1h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
- Ginástica
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Psicóloga formada na Aliança Brasileira de Yoga dou aulas que misturam psicologia e yoga atendendo a demanda individual de cada aluno.
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Local das aulas
Sobre Joana
Atuando há 15 anos como psicóloga, comecei a praticar yoga hà 6 anos e encontrei o equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Vendo benefícios os benefícios da prática fiz as formações da Aliança Brasileira de Yoga e emVinyasa Yoga para transmitir esse conhecimento que mudou a minha vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Com uma abordagem centrada no aluno desenvolvi um método que combina psicologia e yoga. Além dos alongamentos e posturas desafiadoras que fortalecem, equilibram e dão flexibilidade ao corpo e a mente trabalharemos questôes profundas ligadas aos chácras que são pontos energéticos do corpo. Cada aula é pensada a atender as necessidades individuais de cada aluno.
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 75€
- 10h: 150€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Joana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 15€/h
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