LUIZ CARLOS - personal trainer - Recife
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LUIZ CARLOS

  • Preço 12€
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Profissional de Educação Física, com 33 anos de experiência militar, oferece preparação física personalizada para TAF de concursos da Polícia Militar, Bombeiros e outras carreiras.

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Local das aulas

Sobre LUIZ CARLOS

Sou Luiz Carlos da Silva, Subtenente da Reserva Remunerada do Corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco, com 33 anos de experiência na carreira militar.

Sou formado em Educação Física, com Licenciatura e Bacharelado, além de três pós-graduações em Treinamento Funcional, Pilates e Nutrição Esportiva.

Ao longo da minha trajetória, desenvolvi uma grande paixão pela atividade física, especialmente pela corrida, natação e preparação física para os desafios da carreira militar.

Conheço, por experiência própria, a importância da preparação física para quem deseja ingressar nas carreiras policiais, militares e de segurança pública.

Sou também autor do e-book “TAF sem Surpresas”, desenvolvido para orientar candidatos sobre os testes físicos exigidos nos concursos públicos.

Minha motivação é compartilhar conhecimentos adquiridos ao longo de décadas de experiência, ajudando candidatos a superar dificuldades, evitar erros e alcançar seus objetivos com segurança e planejamento.

Acredito que a preparação física vai muito além de passar em um concurso: é um investimento na saúde, na disciplina e na qualidade de vida.

Minha missão é ajudar você a transformar esforço em preparação e preparação em resultados!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minha metodologia de treinamento é voltada para candidatos que desejam se preparar com segurança e eficiência para o Teste de Aptidão Física (TAF) dos concursos públicos.

Sou profissional de Educação Física, com formação em Licenciatura, Bacharelado e três pós-graduações nas áreas de Treinamento Funcional, Pilates e Nutrição Esportiva. Também possuo 33 anos de experiência militar no Corpo de Bombeiros.

As aulas são personalizadas, considerando o nível de condicionamento físico, as dificuldades individuais, o tempo disponível e as exigências específicas do edital de cada concurso.

Trabalho com preparação para corrida, barra fixa, flexões, abdominais, natação e outros testes físicos, conforme as necessidades do aluno.

Meu objetivo é ajudar você a desenvolver suas capacidades físicas, melhorar seu desempenho e chegar ao dia do TAF com confiança, técnica e uma margem de segurança acima dos índices mínimos exigidos.

Não deixe sua aprovação ser uma surpresa. Prepare-se com planejamento!

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Preços

Preço

  • 12€

Preços dos packs

  • 5h: 59€
  • 10h: 117€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) LUIZ CARLOS serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

  • 8€/h

Detalhes

Ofereço preparação física personalizada para candidatos aos Testes de Aptidão Física (TAF) de concursos públicos. Aulas presenciais: R$ 70 por hora. Orientação e acompanhamento online: R$ 50 por hora. A primeira sessão gratuita tem duração de 30 minutos, preferencialmente online, destinada a conhecer os objetivos do candidato, suas dificuldades e as exigências do edital. Os treinamentos são planejados conforme o condicionamento físico e as necessidades individuais de cada aluno. As aulas presenciais podem ocorrer em parques, pistas de corrida, academias ou outros locais adequados, mediante combinação prévia. Eventuais custos de deslocamento para locais mais distantes serão informados e combinados antecipadamente. Pacotes de treinamento e acompanhamento contínuo estão disponíveis conforme as necessidades do candidato. Meu compromisso é oferecer orientação profissional, segurança e planejamento para que você chegue ao TAF mais bem preparado.

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