Tica - personal trainer - Curitiba
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Tica

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Recomendada

Tica um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Tica

Olá! Logo abaixo você encontra meu currículo resumido e ele é bem formal né =) , para já criramos um laço afetivo sugiro que dê uma espiada nos meus canais digitais 0/

FORMAÇÃO ACADÊMICA: Licenciatura e Bacharelado em Dança- Faculdade de Artes do Paraná (2010), Especialização Latu Sensu Personal Trainer e Pilates- Pontifícia Universidade Católica do Paraná (2018), Bacharelado em Educação Física na Universidade Tecnológica Federal do Paraná (2019-2023), Formação em Ballet Clássico pela Academia Quebra-Nozes (2006), Metodologia Cubana de Dança Clássica- Pró Danza (2010), Progressing Ballet Tecnique- SP (2017), Programa Bolsa-Qualificação Cultural – Dança- Universidade Federal de Ponta Grossa (2021), Cadeia Produtiva da Cultura: Economia criativa e solidária- Universidade Estadual de Londrina (2022), Certified Functional Strength Coach-SP (2022), Functional Movement Systems (2023).

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL: Professora de Ballet Clássico e Treinamento Funcional, Produtora de espetáculos de dança, Criadora de espetáculos originais (2011-atualmente), Estudante e pesquisadora de Waacking e danças femininas (2008- atualmente), Professora de ballet clássico e hip hop dance na Escola de Dança La Belle Dance (2007-2011), Professora de hip hop dance na Escola de Dança Street Extreme (2010-2011), Pesquisadora sobre exercício físico e câncer de mama (2022-atualmente).

ATUAÇÃO: Participou como bailarina em importantes festivais como o Festival de Dança de Joinville e Festival Internacional de Hip-hop. Convidada para dançar nos programas “Qual é seu Talento” e “Se ela dança eu danço” na SBT. Estudou com diversos profissionais renomados como Fran Manson, Kimmie Gee, Yannis Marshall e Prince Toshiba. Como professora, coreógrafa e diretora desenvolveu diversas coreografias autorais e ballet clássico de repertório para participação em Festivais como Passo de Arte-SP e Mostra Paranaense de Dança- Curitiba.

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Sobre a aula

  • Iniciante
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    Idosos

  • Português

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Português

Olá! Se você fala: " Ah eu não gosto de academia" ou "Ah não tenho tempo para fazer exercício", bom chegou para você uma opção de treinamento físico diferenciado, dinâmico e inteligente para você.

- Treinamento Funcional: Para aqueles que querem buscar performance esportiva, qualidade de vida e emagrecimento, temos um treinamento funcional específico com a metodologia do mestre Michael Boyle, a Certified Functional Strength Coach. Treinamento inteligente, dinâmico, pensado em movimentos e não músculos, respeita suas limitações, evitando lesões e melhorando seu desempenho. O tempo de treinamento pode variar de 30 a 60 minutos.

*Está na duvida se essas aulas são para você? São sim! =)
Todos os treinos são adaptadas para seu nível de conhecimento e começamos com aulas bem iniciante e progredimos. E para aqueles que já possuem conhecimento técnico passam por uma breve avaliação para encontrarmos o nível adequado.

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Preços

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  • 20€

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  • 5h: 101€
  • 10h: 201€

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  • 30min

online

  • 17€/h

Detalhes

- Avaliação antropométrica: R$ 250,00
- Avaliação funcional: R$ 250,00
- Avaliação performance: R$ 200,00
- Pacote de avaliações: R$ 525,00

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