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Cida
- Preço 10€
- Resposta 1h

10€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Ginástica pós-parto
Personal Trainer Online para Emagrecimento com Treino Personalizado e Acompanhamento Semanal via WhatsApp
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Local das aulas
Sobre Cida
Sou Personal Trainer focado em ajudar pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar a saúde através de um acompanhamento simples e eficiente.
Trabalho com consultoria online, oferecendo treinos personalizados de acordo com o objetivo e rotina de cada aluno. Acredito que consistência e disciplina são fundamentais para alcançar resultados reais.
Busco sempre dar atenção individual, acompanhando a evolução de perto e ajustando o treino sempre que necessário. Meu objetivo é ajudar cada aluno a atingir seus resultados de forma prática e sustentável.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com consultoria fitness online focada em emagrecimento, ganho de massa muscular e melhoria da saúde.
Cada aluno recebe um treino totalmente personalizado, adaptado à sua rotina, nível físico e objetivos. O acompanhamento é feito semanalmente, onde analiso a evolução e faço ajustes sempre que necessário.
O suporte é direto pelo WhatsApp, onde tiro dúvidas, dou orientações e acompanho de perto o progresso para garantir resultados reais.
A consultoria é ideal para quem quer treinar com segurança, ter disciplina e alcançar resultados de forma prática, mesmo treinando em casa ou na academia. Atendo iniciantes e avançados. Primeira avaliação gratuita.
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 52€
- 10h: 104€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Cida serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 10€/h
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