1ª aula grátis
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Leticia
- Preço 15€
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Número de alunos que Leticia atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Fitness
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- Recondicionamento físico
- Pilates
Personal trainer, instrutora de pilates e ex-atleta de judô. Pós-graduada em biomecânica e treinamento esportivo. Aulas e treinos personalizados, presenciais ou online, com metodologia exclusiva e foc
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Local das aulas
Recomendado
Leticia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Leticia
Quem Sou Eu:
Professora de Educação Física
Ex-atleta de Judô e defesa pessoal
Personal Trainer e Instrutora de Pilates
Pós-graduada em Biomecânica e Fisiologia do Exercício
Pós-graduada em Treinamento Esportivo
Apaixonada pelo movimento e as transformações e benefícios que nos proporciona.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Metodologia de Trabalho:
Desenvolvimento de métodos específicos e exclusivos para cada aluno
Integração de conhecimento técnico, experiência prática e ciência do movimento
Acompanhamento completo: avaliação física, definição de objetivos e estratégias personalizadas
Modalidades Oferecidas:
Judô (aprendizado técnico, condicionamento físico e formação de base para atletas)
Pilates (para reabilitação, fortalecimento e consciência corporal)
Treinamento Funcional e Esportivo (foco em performance, emagrecimento ou saúde)
Personal Training Individualizado
Formatos de Atuação:
Aulas Presenciais (em domicílio, estúdios ou academias)
Planificação Online (planos de treino personalizados com acompanhamento remoto)
Aulas Online ao Vivo (via plataformas digitais, com correções e orientação em tempo real)
Diferenciais:
Combinação de ciência, esporte e empatia
Atenção à biomecânica individual e limitações específicas
Foco em resultados reais, com segurança e motivação contínua
Experiência com diversos públicos: iniciantes, atletas, idosos, pessoas em reabilitação e emagrecimento
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Excelente profissional, comprometida com horários, super simpática! Tive excelentes resultados com meu tratamento . Super recomendo !
Profissional dedicada, preocupada com os alunos e extremamente comprometida!
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 134€
online
- 12€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Leticia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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