1ª aula grátis
O perfil de André e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
André
- Preço 5€
- Resposta 1h
5€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Periodização de treinamento voltado para resultados. futebol, corrida, melhora na aptidão física, bem estar.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre André
Sou ex-atleta de futebol, praticante amador de futebol e corrida, com 8 anos de experiência em musculação, preparação física para amadores e iniciação esportiva. Desenvolvo atividades voltadas para resultados consistentes e satisfatórios, sempre buscando feedback dos alunos para ajustar e aprimorar as aulas. Utilizo minha vivência no esporte como ferramenta para compreender melhor cada aluno e oferecer um treinamento mais individualizado e eficaz.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trazendo um modelo de periodização baseado nas capacidades e necessidades do aluno dentro do tempo e espaço necessários. Trago uma metodologia de fácil assimilação e reprodução.
Agilidade e força para modalidades específicas ou para atividades diárias — eu tenho o que você precisa.
ver mais
Preços
Preço
- 5€
Preços dos packs
- 5h: 25€
- 10h: 50€
online
- 5€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 50€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
António
Lisboa & Online
- 23€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
