1ª aula grátis
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Vanessa
- Preço 18€
- Resposta 1h
-
Alunos2
Número de alunos que Vanessa atendeu desde que chegou à Superprof
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18€/h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Ginástica pós-parto
- ginástica pré-parto
Licenciada Low Press Fitnes ( LPF ) especialista em diástase abdominal pós parte e instrutora de pilates com foco em reabilitação.
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Local das aulas
Sobre Vanessa
Me coloco a disposição a estudar cada caso individualmente para que eu possa através dos treinos devolver a autonomia a pessoas que sofreram com uma lesão ou doença musculoesqueléticas e devolver as mamães a auto estima após ter gerado uma vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Os treinos são individualizados, seguindo rigidamente protocolos para reabilitação, conforme a necessidade da lesão ou doença músculo esquelética.
Para o reabilitação da diástase pós parto, utilizo o método hipopressivo LPF onde é possível sentir diferença no assoalho pélvico a partir da primeira sessão, diminuindo dores ocasionadas de má postura e afinando a cintura!
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Preços
Preço
- 18€
Preços dos packs
- 5h: 89€
- 10h: 177€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Vanessa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 18€/h
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