Beah - personal trainer - Tatuapé
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Formada na Universidade Cruzeiro do Sul - Unicsul em Educação Física Licenciatura e Bacharelado, atuando na área a 5 anos. Cursos: - Exercício Físico e Depressão - Fisiologia do Emagrecimento - Biomec

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Recomendada

Beah um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Beah

Sou professora de educação física e especialista em transformar o treino em um processo real de mudança — física e mental.

Acredito que o corpo que você busca não vem de treinos aleatórios, mas de estratégia, consistência e um acompanhamento de verdade. Por isso, meu trabalho é voltado para o público feminino, respeitando as individualidades, fases e objetivos de cada mulher.

Meu método é baseado em planejamento personalizado, execução correta e evolução contínua. Aqui, cada detalhe importa: postura, intensidade, progressão e, principalmente, a sua confiança durante o processo.

Estou em constante atualização para oferecer técnicas modernas e eficientes, sempre priorizando resultados reais, com segurança e qualidade. Mais do que treinar, você vai entender o seu corpo e desenvolver disciplina para manter seus resultados a longo prazo.

Meu compromisso é com a sua evolução — não só estética, mas também com sua autoestima, força e bem-estar.

Se você busca um acompanhamento próximo, profissional e que realmente faz diferença… você acabou de encontrar.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Treinos pensados especialmente para mulheres que querem resultados reais, respeitando seu corpo, seu ritmo e seus objetivos.

Minhas aulas combinam técnicas eficientes de força, condicionamento e definição, com foco total em evolução e constância. Cada treino é planejado de forma individual, garantindo que você tenha o melhor desempenho dentro da sua realidade.

As aulas tem duração de 40 a 50 minutos, variando de acordo com o planejamento estratégico desenvolvido para cada aluna — porque aqui, nada é genérico.

Seja você iniciante ou avançada, o objetivo é o mesmo: te fazer evoluir com segurança, confiança e resultado.

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A taxa é cobrada no caso de transporte (caso seja em sua residência), e pode sofrer alterações caso o treino seja em alguma academia de rede.

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