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Rafael
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- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Pilates
Fisioterapeuta ( 15 anos de experiência ), dou aulas de Pilates Solo e Treinamento Funcional .
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- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Pilates
Local das aulas
Recomendado
Rafael um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rafael
Minha paixão é trazer o bem - estar e a qualidade de vida para meus alunos , para que possam desfrutar de toda saúde que o Método Pilates e/ou Treinamento Funcional possam trazer !!!
Possuo experiência de 15 anos atuando como fisioterapeuta, em atendimentos individuais de RPG, Shiatsu e outras técnicas , além de aulas de Pilates Solo ( Mat Pilates ) e Treinamento funcional, tanto para indivíduos saudáveis ( Atuando como prevenção ) , quanto para indivíduos com patologias que possam ser trabalhadas com Pilates , melhorando sua performance diária , gerando mais mobilidade , diminuição da dor , autoestima e outros benefícios .
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de Pilates Solo e treinamento funcional tem benefícios variados a saúde como um todo , entre eles :
- Melhora na postura
- Diminuição de dores articulares e musculares
- Tonificação de músculos
- Alongamento e mobilidade
- Bem estar geral
Aulas realizadas online, no conforto de sua casa ao vivo e comigo tirando todas as suas dúvidas !!! Atendo adultos de todas as idades que necessitam do método para melhorar sua qualidade de vida !!!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Excelente profissional ! Cuidadoso e ético .
Excelente professor, super dedicado, atencioso. Recomendo!
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 45€
- 10h: 90€
online
- 9€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rafael serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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