1ª aula grátis
Fernando
- Preço 17€
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Especialista em saúde e reabilitação de pessoas. Cuidando não apenas do corpo, mais ajudando a envelhecer de forma saudável .
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Local das aulas
Sobre Fernando
Eu tenho 42 anos , formado a 10 anos e sempre trabalhando na área , pós graduado em saúde , personal trainee, especialidade em futebol , futsal , hidroginástica , funcional , musculação entre outros ,sempre tendo um bom relacionamento com os alunos , respeitando suas especificares.
Me colocando a disposição para o trabalho .
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Métodos , primeiramente ter uma conversa com o aluno e saber um pouco de sua saúde ,tanto mental como física , fazer avaliações com o mesmo , pedir exames no caso de alguma patologia para identificar qual o melhor método a trabalhar com o aluno , para uma evolução de qualidade , fazendo ao final de todo treinamento uma avaliação sobre a aula ,para ter o feed Back do trabalho realizado.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Fernando serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 17€/h
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