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Vanessa
- Preço 16€
- Resposta 1h

16€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Consultoria online de treinos para gestantes, casais e mulheres que buscam saúde, emagrecimento e preparação para o parto e pós parto.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Vanessa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Vanessa
Sou personal trainer com experiência em treinos online e presenciais, especializada em acompanhar gestantes, mulheres no pós-parto e casais que buscam saúde, emagrecimento e qualidade de vida. Meu propósito é ajudar cada aluno a alcançar seus objetivos de forma segura, personalizada e realista, sem abrir mão do bem-estar. Acredito que o movimento é uma ferramenta de transformação e quero compartilhar meu conhecimento para que mais pessoas se sintam fortes, confiantes e saudáveis em todas as fases da vida.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Minhas aulas são ideais para gestantes, mulheres no pós-parto e também casais que desejam melhorar a saúde, emagrecer com segurança e fortalecer o corpo. Trabalho com treinos personalizados, adaptados às necessidades de cada fase da vida, sempre com foco em bem-estar, qualidade de vida e resultados sustentáveis. Minha consultoria combina exercícios práticos, acompanhamento próximo e orientações eficazes para que cada aluno, individualmente ou em casal, alcance seus objetivos com confiança e equilíbrio.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Trabalhamos juntos na Secretaria de Esportes , e, eu precisava de um estimulo extra para iniciar minha rotina esportiva.
Então falei com ela, e estou muito feliz. Vem me supervisionando . Super recomendo. Profissional aplicada, atualizada e não deixa os treinos caírem na mesmice. É completa, com cuidados e dicas de alimentação, e ainda conhecedora do método LPF, o que vem me ajudando muito durante os exercicios. Maravilhosa e competente !!!Uma profissional excelente: trabalho consolidado entre experiência, prática e formação. De tamanha humanidade e seriedade profissional!!!
Profissional dedicada, acolhedora e que sempre individualiza e personaliza os treinos com nossa rotina! A melhor!!!!
Vanessa sempre mostrou comprometida com meu progresso. Está sempre preocupada com a forma que estou fazendo os exercicios.
Ótima profissional. Ela acompanha de perto mesmo online.Uma ótima personal! Atenciosa, com um trabalho incrível e que traz resultados de verdade.
A Vanessa é uma personal trainer dedicada e atenciosa que compreende as suas necessidades e objetivos. Sempre está disposta para ouvir as nossas condições atuais para fazer adaptações no treino.
Vanessa é uma profissional ímpar, super dedicada e atenciosa. Super recomendo para todos que gostariam de ter uma experiência de acompanhamento, mudanças reais e qualidade de vida.
Recomendo a Vanessa, por ser uma professora muito dedicada, sempre nos ajudando a superar nossos limites, ela faz a diferença em cada aula nos mostrando o quanto somos capazes de nos superar a cada dia tanto fisicamente como emocionalmente . Seu apoio em cada aula traz um espaço de acolhimento, movimento e aprendizado.
Excelente pessoa e profissional. Sempre disposta a inovar, preocupada com o desenvolvimento do aluno e muito acessível para conversar e tirar dúvidas. Professora nota 10!
Ótima profissional, atenciosa, me corrige toda vez que peço, monta treinos dinâmicos e sempre adapta às minhas necessidades.
Vanessa é uma profissional altamente qualificada, que oferece um atendimento personalizado e humanizado para cada um dos seus aluno
Quero deixar registrada minha recomendação para a professora Vanessa, do Centro Poliesportivo Zito, em Moreira César. Ela realiza um trabalho de excelência na musculação, demonstrando um cuidado especial com cada aluno. A professora avalia individualmente todos, observando limites, necessidades e evolução, como se estivéssemos em uma academia particular. Sua dedicação, atenção e profissionalismo fazem toda a diferença no acompanhamento, garantindo segurança, motivação e resultados.
Recomendo a todos que desejam praticar musculação com qualidade e orientação responsável a Vanessa é a profissional que vc está procurando.Professora Vanessa, é uma profissional exemplar e compromissada com a qualidade de vida dos seus alunos orientando na saúde física e mental.
Professora Vanessa ótima profissional.
Uma pessoa incrível. Atencioso com os alunos. Resumindo ela é uma superprof com certeza bjs VanessaVanessa é extremamente clara e assertiva em seus treinos, consultorias e aulas.
Faço aulas de LPF e consultoria de treinos com ela. A melhor!!Vanessa é uma profissional excelente atenciosa prestativa está sempre disposta a ajudar eu recomendo ela de olhos fechados
Super atenciosa e muito prestativa, sempre busca o nosso melhor, entende a nossa ideia de treino e realiza um atendimento excelente do começo ao fim.
A profissional mais capacitada e preparada que eu já conheci . Sempre inovando e trazendo um planejamento individual e personalizado para cada aluno . Simplesmente a melhor!!
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 81€
- 10h: 161€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Vanessa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 16€/h
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