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Adriane
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Número de alunos que Adriane atendeu desde que chegou à Superprof
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Trabalho com treinamento funcional, musculação, corrida e caminhada. Adapto os treinos de acordo com as suas necessidades e objetivos.
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Local das aulas
Sobre Adriane
Olá, meu nome é Adriane e sou formada em Educação Física pela PUCRS.
Sou uma pessoa pró-ativa, cuidadosa, focada, atenciosa e dinâmica, sempre em busca de conhecimentos e experiências que possam agregar à minha vida pessoal e profissional.
Além de ser personal trainer, sou atleta de atletismo e corrida há mais de 8 anos.
Atuei por mais de 5 anos em academias de musculação em Porto Alegre, onde adquiri experiência em musculação, treinamento funcional, aulas em grupo e treinamento personalizado. Também tenho experiência em treinamento específico para idosos e atletas, além de ter sido treinadora de ginástica educacional para crianças em escolas.
Atualmente, trabalho em uma assessoria de corrida em Porto Alegre.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou especializada em treinamento funcional, musculação, corrida e caminhada orientada, e adapto os treinos de acordo com as suas necessidades e objetivos. Com uma abordagem motivadora, trabalho para que você se sinta cada vez mais confiante e capacitado, superando desafios e conquistando resultados duradouros.
Acredito que cada pessoa é única, e por isso meus treinos são feitos sob medida, respeitando o seu ritmo e potencial. Se você busca mais disposição, perda de peso, ganho de força ou melhor desempenho físico, estou aqui para te ajudar!
Ofereço atendimento flexível, seja presencial ou online, garantindo praticidade e eficiência no seu processo de evolução. Vamos juntos em busca do seu objetivo! Entre em contato e agende sua avaliação.
Inicialmente iniciaremos com uma conversa e uma breve anamnese e algumas avaliações.
Logo após início a prescrição do seu programa de treinamento.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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- 10h: 136€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Adriane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
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