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Thiago
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Sou professor formado em Educação Física (Licenciatura e Bacharelado), com atuação na área de musculação e treinamento físico. Foco em saúde, desempenho e qualidade de vida Emagrecimento, hipertrofi
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Local das aulas
Sobre Thiago
O que meus alunos vão ter nas aulas:
Treino personalizado de acordo com o objetivo
Acompanhamento constante durante a aula
Correção de postura e execução dos exercícios
Controle de carga e progressão do treino
Treinos seguros, eficientes e bem orientados
Mais disposição, saúde e resultados reais
Aulas focadas em emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico e qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como funciona a aula:
Aula totalmente orientada e acompanhada
Correção de execução dos exercícios
Montagem de treino de acordo com seu objetivo e nível
Controle de carga, volume e progressão
Atenção à postura, prevenção de lesões e segurança
A aula é prática, objetiva e focada em resultado, respeitando seus limites e evolução.
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 45€
- 10h: 90€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Thiago serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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