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Cláudia
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Sou licenciada em Desporto e com curso pilates nível I. Possuo mais de 10 anos de experiência como instrutora de fitness, cardiofitness, musculação e treino funcional.
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Boidobra
Sobre Cláudia
Sou uma profissional dedicada, responsável e preocupada com o bem-estar do meus alunos.
Procuro sempre ir de encontro aos objetivos e expetativas de quem me procura e, por vezes ir mais além.
Gosto de conversar e motivar as pessoas para que nunca desistam.
Nos últimos anos tenho trabalhado com pessoas de diferentes idade e adapto-me ao contexto em que vou trabalhar.
Estarei sempre ao seu dispor.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Dou aulas adaptadas às necessidades de cada aluno, desde jovens adultos até seniores, com foco na saúde, bem-estar e motivação. Tenho uma abordagem empática e orientada para resultados, com capacidade de adaptar os treinos a diferentes níveis de condição física.
Se procura melhorar a sua forma física, ganhar energia ou simplesmente sentir-se melhor no dia a dia, estou aqui para ajudar! As aulas podem ser presenciais ou online, individuais ou em grupo.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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A Claudia é super atenciosa! O treino é personalizado ao mínimo detalhe. Tenho problemas de coluna e a Cláudia procurou os exercícios que mais se adequavam às minhas necessidades ou alterou exercícios de forma a que me sentisse confortável.
Acompanhamento 5 estrelas. Recomendo vivamente.Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 10€/h
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Cláudia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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