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Braulio
- Preço 17€
- Resposta 1h

17€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Cross training
Profissional de Educação Física com pós-graduações oferece aulas personalizadas de musculação, treinamento funcional, natação em águas abertas e treinamento para idosos.
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Local das aulas
Sobre Braulio
Sou Profissional de Educação Física formado em Licenciatura pela Universidade Veiga de Almeida e Bacharelado em Educação Física, com pós-graduações em Gerontologia, Psicomotricidade e Educação Inclusiva, Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva, além de especialização em Cross Training. Minha atuação une essa base científica com ampla experiência prática em treinos de musculação, treinamento funcional e instrução de natação no mar e em piscinas.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Atendimento presencial e online.
Aulas personalizadas para todos os níveis:
• Iniciantes que desejam iniciar uma rotina de exercícios;
• Pessoas que buscam emagrecimento e melhora da composição corporal;
• Alunos focados em ganho de massa muscular e condicionamento físico;
• Idosos que desejam melhorar força, autonomia e qualidade de vida;
• Pessoas que necessitam de treinamento adaptado.
Modalidades:
• Musculação;
• Treinamento funcional;
• Natação em piscina e águas abertas.
Minha metodologia é baseada em avaliação inicial, planejamento individualizado, execução correta dos exercícios e evolução progressiva, sempre priorizando segurança e resultados.
Meu propósito é ajudar cada aluno a alcançar seus objetivos através do movimento, proporcionando mais saúde, confiança, disposição e qualidade de vida.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Recomendo o Braulio de olhos fechados! Ele é um profissional muito dedicado, paciente e atencioso. Sempre busca adaptar os treinos às necessidades e aos objetivos de cada aluno, explicando tudo com clareza e motivando sem pressão. Além de ter muito conhecimento, transmite confiança e torna o treino leve e eficiente. É uma excelente escolha para quem quer melhorar a saúde, ganhar condicionamento físico ou alcançar qualquer objetivo com acompanhamento de qualidade.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
online
- 17€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Braulio serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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