1ª aula grátis
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Lucas Souza
- Preço 20€
- Resposta 1h
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Número de alunos que Lucas Souza atendeu desde que chegou à Superprof
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20€/h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Professor de educação física, atuo na area mais de 10 anos com treinamentos em academias e residências, sou ex atleta de judô e wrestling das equipes de São José dos campos. Utilizo de técnicas avança
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Local das aulas
Sobre Lucas Souza
Me chamo Lucas Souza, moro em São José dos Campos/SP, iniciei nas artes marciais com 7 anos, e me apaixonei pela área dos esportes e saúde, sou formado pela faculdade claretiano, tenho bastante conhecimento na área de treinamento e preparação de atletas de alto rendimento, então gostaria de oferecer a você, a oportunidade de poder mostrar meu trabalho, que com muita seriedade, profissionalismo e técnico, irá te ajudar a chegar 10x mais rápido no seu objetivo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Utilizo técnicas avançadas em meus treinamentos, para obter resultados rápidos e sólidos, essas técnicas variam, treinamentos de alta intensidade e treinos resistidos. Entre elas, técnicas aprovadas a muitos anos atrás para aumento de massa magra e perda de gordura aprovado.
Como HIIT, FST-7 , multiples sets e diversos, mas o principal foco seriam nas execuções dos movimentos, onde o músculo trabalhado é o principal objetivo sem lesionar ou forças outros grupos musculares.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 102€
- 10h: 203€
online
- 20€/h
deslocação
- + 15€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas Souza serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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