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Luciana
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Pilates, Musculação, Alongamento no mesmo treino! Elaborado conforme restriçõe e objetivos de cada cliente. Entre em contato!
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Sobre Luciana
20 anos atuando como personal trainer e 5 anos como personal trainer virtual. Formada em Licenciatura Plena em Educação Física, formação em Pilates e Pós graduação em Treinamento para Grupos Especiais. Aulas com foco em correção de postura e técnica de movimento para que o aluno realmente aprenda a forma correta. a In
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
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Respeitando as limitações e o condicionamento físico de cada aluno,a aula é direcionado para que cada um alcance seus objetivos, o programa de exercícios é elaborado individualmente, utilizando Pilates, Alongamento, Fortalecimento e Cárdio, para ser desafiador dentro da realidade de cada cliente.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 75€
- 10h: 151€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Luciana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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online
- 15€/h
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