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Karina
- Preço 12€
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Número de alunos que Karina atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Ginástica
PERSONAL TRAINER Programa de treinamento físico que visa o alcance dos seus objetivos. Trabalhamos o seu condicionamento físico e/ou desempenho esportivo, emagrecimento e hipertrofia.
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Local das aulas
Recomendada
Karina um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Karina
Sou formada em Educação Física pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, bacharel e licenciatura plena. Cursos no Brasil e Austrália podendo também lecionar em inglês. Atuo no mercado Fitness há mais de 12 anos. Ex atleta de futebol, atuei no exterior e Brasil na base e profissional.
Experiência em Educação Física escolar, treinadora de futebol e Personal training. Em São Paulo, Sydney (AUS) e Florianópolis (atualmente).
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
O treino é elaborado para cada biotipo e objetivo apresentado pelo aluno. Visando melhorar a vida das pessoas que precisam e querem atingir sua melhor versão. Ajudo a compreender a importância de como, para que e porque praticar o exercício físico de uma maneira fácil e periódica. Do iniciante ao avançado, treinos específicos e dinâmicos. Sempre cuidando da execução do movimento correto, e adaptando se necessário para evolução do mesmo.
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Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Karina.
5 (6 avaliações)
Perfeito! She is very serious and professional, we could communicate in English as well apart from Portuguese. We did lots of different exercises according to my needs. Great experience
Perfeito! Ótima profissional. Não desanima nunca. Me guiou do zero até minha "melhor versão"! Super indico.
:)- Evilasio é dedicado, disciplinado e motivado nos treinos. Há quase dois anos treinando conquistou sua melhor versãoResposta de Karina :
Perfeito! Profissionalismo, dinamismo, e o enfoque personalizado fazem das aulas com a Karina um momento diferenciado na correria da semana.
Aula a aula, velhos hábitos vão sendo substituídos, limites superados, e de forma gradativa porém eficaz, tudo vai se alinhando às metas que estavam esperando ser cumpridas.
Para além do condicionamento e perda de peso, ganha-se em consciência corporal, qualidade do sono, postura, alimentação, domínio sobre o próprio corpo.
Um investimento com múltiplos benefícios e retorno garantido.Ver mais avaliações
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Super indico as aulas, já faço a alguns meses o treinamento de musculação e de corrida!!! Excelente profissional!!!
Profissional super dedicada, animada e competente. As aulas sempre com uma energia maravilhosa, os resultados aparecem a cada semana. Muito bom ter você como professora e quem disse que irmão não podem trabalhar um resultado juntos? Obrigada pela ajuda e dedicação! -10kg.
Profissional super dedicada, animada e competente. As aulas sempre com uma energia maravilhosa, os resultados aparecem a cada semana. Muito bom ter você como professora e quem disse que irmão não podem trabalhar um resultado juntos? Obrigada pela ajuda e dedicação! -10kg.
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 62€
- 10h: 125€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Karina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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