1ª aula grátis
João pedro
- Preço 13€
- Resposta 1h
13€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Aeróbica
- Ginástica pós-parto
Personal Trainer especializado em emagrecimento, hipertrofia, reabilitação física e melhora da qualidade de vida.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Aeróbica
- Ginástica pós-parto
Local das aulas
Sobre João pedro
Olá! Meu nome é João Pedro, sou Professor de Educação Física e Personal Trainer, apaixonado por ajudar pessoas a conquistarem uma vida mais saudável por meio da atividade física.
Atuo com treinos personalizados para emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, fortalecimento muscular e qualidade de vida, sempre respeitando as necessidades, limitações e objetivos de cada aluno. Acredito que não existe um treino ideal para todos, por isso desenvolvo um planejamento individualizado, focado em resultados reais e duradouros.
Meu compromisso é oferecer um acompanhamento próximo, com orientações claras, motivação constante e evolução segura, para que você alcance seus objetivos com confiança e sem abrir mão da sua saúde.
Se você está começando agora ou já treina e deseja evoluir, será um prazer fazer parte da sua jornada e ajudá-lo a alcançar a sua melhor versão. Vamos treinar juntos!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como Personal Trainer e Professor de Educação Física, meu objetivo é oferecer um treinamento totalmente personalizado, respeitando o nível, os objetivos e as limitações de cada aluno. Antes de iniciar, realizo uma avaliação para entender seu histórico, rotina e metas, elaborando um plano de treino específico para você.
As aulas são dinâmicas, seguras e baseadas em evidências científicas, com foco em técnica correta, evolução progressiva e resultados sustentáveis. Atendo alunos que desejam emagrecer, pós parto, melhorar o condicionamento físico, aumentar a força, reabilitar-se após lesões (quando liberado pelo profissional de saúde) ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável.
Ofereço acompanhamento contínuo, ajustes periódicos nos treinos e orientações para manter a motivação e a constância. As aulas podem ser realizadas na academia, em domicílio ou de forma online, sempre com atenção individualizada e foco na evolução de cada aluno.
Meu compromisso é ajudar você a alcançar seus objetivos com segurança, disciplina e eficiência, tornando a prática de exercícios uma experiência prazerosa e parte da sua rotina.
ver mais
Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
- 5h: 65€
- 10h: 130€
online
- 13€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) João pedro serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
