O perfil de Janaina e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Janaina
- Preço 17€
- Resposta 1h
17€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Pilates
Personal Trainer | Educação Física FMU | Pós CEFIT | Online, presencial e app | Condicionamento, corrida, Pilates
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Pilates
Local das aulas
Sobre Janaina
Sou formada em Educação Física pela FMU (2008) e pós-graduada em Ciências da Saúde no Exercício e no Esporte pelo CEFIT (2018). Com mais de 10 anos de experiência como personal, já atuei como técnica de corrida e Condicionador físico e professora de Pilates, sempre auxiliando meus alunos a conquistarem força, mobilidade, saúde e mais qualidade de vida.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
TRANSFORME SEU CORPO E SUA SAÚDE COM UM TREINAMENTO PERSONALIZADO!
- Atendimento personalizado para todas as idades e níveis;
- Aulas presenciais, online e acompanhamento via aplicativo;
- Condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento e mais!
Treine com segurança, motivação e um plano feito especialmente para você!
Entre em contato e comece sua jornada hoje mesmo!
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Tenho aulas de personal com a Jana duas vezes por semana na academia do meu prédio. Adoro as aulas, a Jana sempre personaliza minhas aulas de acordo com as nossas conversas, inclusive me ajuda muito quando estou com algum tipo de dor por conta das minhas aulas de dança. Gosto muito da nossa troca e de como ela explica exatamente qual músculo devo sentir em cada exercício, até para me ajudar com os treinos que faço sozinha, para que nada saia errado.
Recomendo de olhos fechados!Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
online
- 17€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
