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Nana
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Personal Trainer há 7 anos, pós graduada em Ciências da Saúde. Metodologia de treino personalizado de acordo com as necessidades do aluno. Ajudo pessoas de todos os níveis que buscam melhorar sua fo
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Sobre Nana
Amante dos esportes desde muito jovem, fascinada por fisiologia e pelo funcionamento do corpo humano me encontrei na Educação Física.
Ao longo dos anos de profissão descobri a sensação gratificante de ajudar as pessoas à mudarem de vida através do exercício físico.
Espero te ajudar a construir sua melhor versão de forma objetiva, empática e descontraída.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
As aulas são formuladas de acordo com os objetivos, necessidades e possibilidades de cada pessoa.
As aulas podem durar de 40 a 60 minutos por sessão.
Aulas de funcional ou alongamento em casa ou de musculação em academia, para quem esta começando ou para quem já treina a muito tempo.
Para treinar comigo basta ter vontade de começar!
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