Patrick - personal trainer - Colubandê
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Patrick - personal trainer - Colubandê

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Patrick

  • Preço 11€
  • Resposta 1h
  • Alunos

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Patrick - personal trainer - Colubandê

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  • Personal trainer
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  • Recondicionamento físico
  • Cross training

Graduado em educação física e pós graduado em Cross Training e treinamento funcional. Trabalho com musculação, aulas coletivas, Cross Training, personal trainer e atendimento personalizado

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Local das aulas

Sobre Patrick

Sou uma pessoa que me importo bastante com meus alunos, o meu maior motivo sempre foi entregar resultados sem gerar nenhum tipo de lesão ou algo do tipo. Sou muito detalhada e sempre busco o melhor dos meus alunos em qualquer modalidade ou exercício.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Gosto de conversar com o aluno antes de tudo e entender o porquê de começar a treinar e principalmente as suas patologias ( dor na coluna, joelho, ombro e etc... ) entendendo essas coisas sobre o aluno eu faço um treinamento de acordo com cada pessoa , treino de RML ( reforço muscular localizado ), treino de força, fortalecimento, Hipertrofia, emagrecimento, reabilitação de lesão e etc...

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Preços

Preço

  • 11€

Preços dos packs

  • 5h: 55€
  • 10h: 110€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Patrick serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 7€/h

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