Emerson

Preço 14€
Resposta 1h

14€/h

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Personal trainer
Fitness
Musculação
Recondicionamento físico

Formado pela UNIP - Swift Campinas em Educação física bacharel. Atleta amador de fisiculturismo e amante da musculação.

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Musculação
Recondicionamento físico

Local das aulas

- Online

Sobre Emerson

Formado pela UNIP - Swift Campinas em Educação física bacharel. Atleta amador de fisiculturismo e amante da musculação.

Meu objetivo é o aperfeiçoamento e desenvolvimento correto dos movimentos corporais e motores. Trabalhando também no sentido terapêutico, na manutenção e reabilitação da saúde e ate mesmo para prevenir e evitar certos tipos de doenças.

Sobre a aula

Tenho formação em atendimento com todo tipo de população desde atletas, terceira idade a pessoas que almejam emagrecimento.

1) Começamos com os exercícios de alongamento, evitando qualquer risco de lesão.

2) Mobilidade, exercícios que estimulam a liberação de líquidos sinoviais mas articulações, preparando para o exercício.

3) Aquecimento e treinamento, séries de reconhecimento antes das séries principais.

Preços

Preço

14€

Preços dos packs

5h: 72€
10h: 143€

deslocação

+ 10€

online

14€/h

Detalhes

Consultoria online: Dieta, treino + protocolo, acompanhamento online(duvidas, dicas) R$100 mensal ou R$ 250 trimestral. Personal: Correção em exercícios, medidas, planejamento aula hora R$50,00

Formado pela UNIP - Swift Campinas em Educação física bacharel. Atleta amador de fisiculturismo e amante da musculação.

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@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie

Personal trainer doutorado em exercício e saúde +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates

Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Estúdio privado em santo amaro de oeiras, para sessões de treino personalizado.

Personal trainer e professora de pilates com mais de 10 anos de experiência - treino outdoor; treino ao domicílio; treino online; pt duo

Treinadora pessoal - outdoor ou domicilio; treinadora de atletismo; professora de educação física - fadeup

Estúdio privado em oeiras — personal trainer e preparador físico especializado em performance desportiva, licenciado em ciências do desporto, 20 anos de experiência.

Se busca controlar a ansiedade, emagrecer, ou preparar o corpo para a gestação (ou pós-gestação), estou aqui para te ajudar a alcançar teus objetivos de maneira personalizada

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Licenciatura e mestrado em educação física e desporto na universidade da maia- especialização em exercício físico e saúde, na universidade da maia

Personal trainer experiente em coimbra para o ajudar a melhorar a sua saúde mental, fisica e emocional.

Personal trainer exclusiva para mulheres. especialista em emagrecimento e recomposição corporal, ao domicílio ou online

Personal trainer - +8 anos de experiência. licenciada em educação física e desporto, no ramo de exercício e bem-estar. treino outdoor; treino ao domicílio; pt duo

Olá! sou a catarina a tua personal trainer e instrutora de pilates. transformo o teu corpo e mente para uma vida mais saudável e equilibrada. vamos a isto juntos!

Personal trainer em lisboa – treinos no estúdio ou online à tua medida

Personal trainer com mais de 12 anos de experiência em treinos personalizados.

Personal trainer- ganhe confiança novamente iremos lutar juntos nesta jornada! comece hoje!

Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.

Treino personalizado presencial na zona de braga ou acompanhamento online f100limite.

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