1ª aula grátis
O perfil de Daniel e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Daniel
- Preço 6€
- Resposta 1h
6€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
Formado em Educação Física bacharelado Emagrecimento e desenvolvimento de força e hipertrofia.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Sobre Daniel
Antes de começar a me exercitar, enfrentava problemas graves de ansiedade e depressão. Atualmente, percebo que estamos em uma época em que a tecnologia está prejudicando a saúde de muitas pessoas. A prática de exercícios me ajudou a superar minha crise de ansiedade e minha autoestima melhorou significativamente.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você terá um suporte diário para treinos que variam do básico ao intermediário, visando atingir suas metas. Serão utilizadas técnicas, exercícios de mobilidade e alongamentos para garantir resultados eficazes. Estou aqui para auxiliar na construção da sua autoconfiança, promovendo momentos significativos de bem-estar. Vamos trabalhar na melhoria do seu sono e na sua capacidade de foco nas atividades diárias.
ver mais
Preços
Preço
- 6€
Preços dos packs
- 5h: 30€
- 10h: 60€
online
- 6€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Daniel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Alcabideche & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Sara
Perafita & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
António
Lisboa & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
David
Oeiras
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Luciene
Lisboa & Online
- 25€/h
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
João
Porto & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
JOSE
Porto & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
-
Veja os professores personal trainer
