Gabriel - personal trainer - Perdizes
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Gabriel

  • Preço 16€
  • Resposta 1h
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  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Aeróbica

Formado em educação física, ex atleta e especialista em emagrecimento e condicionamento

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Local das aulas

Sobre Gabriel

Formado em educação física, tive um histórico de atleta esportivo de alto rendimento e quero promover a saúde, bem estar e resultados para as metas dos alunos.

Além de aulas de personal, sou professor escolar e treinador de equipes competitivas.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Utilizo método de treinamento contínuo, intervalado, e em circuito.
Abordo e explico as necessidades de trabalhos musculares e aeróbico.
A aula é destinada a alunos sem patologias ou grupos com doenças crônicas.
- Emagrecimento
- Condicionamento físico
- Funcional
- Esportes (futebol,vôlei,basquete,hand )
-etc)
- Treinamento para idosos

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Preços

Preço

  • 16€

Preços dos packs

  • 5h: 80€
  • 10h: 160€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Gabriel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 16€/h

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