Rubens - personal trainer - Funcionários
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Rubens

  • Preço 27€
  • Resposta 2h
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  • Personal trainer
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Formado a 8 anos e 10 anos de experiência de Crosstraining, musculação e reabilitação funcional.

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Sobre Rubens

Chega de adiar seus objetivos! Está na hora de cuidar do seu corpo e da sua saúde de forma inteligente.
Consultoria Online de Personal Trainer com Rubens Adriano

Você já tentou treinar sozinho(a) e não conseguiu manter a constância? Treinos genéricos e academias lotadas muitas vezes atrapalham mais do que ajudam.

️ Com a minha consultoria, você terá um acompanhamento individualizado e seguro, baseado em ciência e experiência prática.

O que você vai conquistar:
Resultados consistentes e sustentáveis – Planejamento de treino estruturado para melhorar composição corporal (perda de gordura, ganho de massa magra) e performance física.
Treino 100% personalizado – Montado após uma avaliação detalhada do seu histórico, rotina e equipamentos disponíveis. Você treina no horário e no local que preferir.
Acompanhamento contínuo – Ajustes regulares e suporte próximo para garantir que você evolua com segurança.

O foco é melhorar sua saúde, disposição e confiança, respeitando seu ritmo.

️ As vagas são limitadas, para que eu possa dar atenção individualizada a cada aluno(a).

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Chega de adiar seus objetivos! Está na hora de cuidar do seu corpo e da sua saúde de forma inteligente.
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Preços

Preço

  • 27€

Preços dos packs

  • 5h: 135€
  • 10h: 270€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Rubens serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 27€/h

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