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Larissa
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Formada pela Universidade Federal de Juiz de Fora, em Educação Física, encantada pela beleza do corpo e no que ele é capaz de fazer. Te ajudo a se movimentar com consciência e eficácia. Qualidade de v
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Sobre Larissa
Amo experenciar um pouco de tudo, Musculação, Treino Funcional, Yoga, Corrida, Bike e Natação. Acredito que se soubermos ouvir nosso corpo, o que ele precisa, a saúde se mantém estável e a qualidade de vida é fácil. Unindo obviamente a alimentação saudável, sono restaurador e socialização
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Sobre a aula
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Te auxilio a prevenir lesões e na manutenção da saúde! Conectando conhecimentos da fisiologia, biomecânica e sua percepção corporal, buscando sempre a conexão com seu corpo e mente. Podemos encontrar o que mais te anima e te trás alegria, sim é ideal se divertir ao se exercitar =)
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