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Cris
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Formada em Educação Física, pós-graduação em Condicionamento fisico e Psicanálise Clínica. Level1 de Crosstraing. Tenho experiência com público especial,todas faixas etárias e gênero. Meu objetivo é
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Sobre Cris
Formada em Educação Física desde 1998, pós graduação 2009 em Ciências do Exercício Físico aplicado ao condicionamento fisico: aspectos fisiológicos, nutricionais e qualidade de vida, Pós graduação em Psicanálise Clínica em 2025. Coach de Crosstraining level 1 desde 2017, especializada em periodização de treinamento físico.
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Sobre a aula
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Minha aula dependerá do seu objetivo, adaptarei a proposta ao seu estágio de Condicionamento físico atual, com sentido ao objetivo desejado. Não importa o estágio de condicionamento atual, a disposição em melhorar, será nosso combustível.
Estarei aberta aos feedbacks e sugestões.
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