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Laura
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Fisioterapeuta com 7 anos de experiência em Pilates oferece aulas individualizadas com uma metodologia exclusiva de atendimento para melhorar a postura, aliviar dores no corpo e melhorar a qualidade d
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Local das aulas
Sobre Laura
Olá! Meu nome é Laura, sou fisioterapeuta e atuo com Pilates há mais de 7 anos. Escolhi essa profissão porque acredito que o movimento é uma das ferramentas mais poderosas para transformar a saúde, aliviar dores e devolver qualidade de vida às pessoas.
Ao longo da minha trajetória, acompanhei inúmeros alunos que chegaram com limitações, medo de sentir dor ou até desmotivados com a própria saúde. Ver cada conquista, desde um movimento que antes parecia impossível até a retomada das atividades do dia a dia sem dor, é o que me motiva a fazer esse trabalho todos os dias.
Minhas aulas são individualizadas e baseadas no Método Domine o Movimento, que busca compreender a causa das limitações de cada pessoa para oferecer um tratamento mais eficiente, seguro e com resultados reais. Mais do que ensinar exercícios, meu objetivo é fazer com que cada aluno entenda o próprio corpo, evolua no seu ritmo e conquiste mais autonomia e confiança.
Sou conhecida por ser paciente, atenciosa e comprometida com a evolução de cada aluno. Valorizo um atendimento humanizado, no qual cada pessoa se sente acolhida, ouvida e acompanhada durante todo o processo.
Se você busca um Pilates conduzido por uma fisioterapeuta experiente, com acompanhamento próximo e foco em resultados consistentes, será um prazer fazer parte da sua jornada. Meu compromisso é oferecer aulas que realmente façam diferença na sua saúde, no seu bem-estar e na sua qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como fisioterapeuta e professora de Pilates há 7 anos, acredito que cada pessoa possui necessidades e objetivos únicos. Por isso, minhas aulas são totalmente individualizadas, respeitando as limitações, o histórico de saúde e as metas de cada aluno.
Meu trabalho é baseado no Método Domine o Movimento, uma abordagem que vai além da execução dos exercícios. O foco é identificar a causa das dores e das limitações, promovendo um movimento mais eficiente, seguro e com resultados reais no dia a dia.
As aulas são planejadas de forma personalizada, com progressão gradual dos exercícios e acompanhamento constante da evolução. Meu objetivo é que cada aluno ganhe força, mobilidade, equilíbrio, consciência corporal e confiança para realizar suas atividades com mais qualidade de vida.
Atendo pessoas de todas as idades, desde quem busca aliviar dores, melhorar a postura ou se recuperar de lesões, até quem deseja fortalecer o corpo, prevenir problemas futuros ou simplesmente adotar um estilo de vida mais saudável.
Se você procura um Pilates conduzido por uma fisioterapeuta, com atendimento humanizado, acompanhamento individual e uma metodologia que prioriza resultados consistentes e duradouros, será um prazer acompanhar sua evolução e mostrar que é possível viver com mais movimento, menos dor e mais qualidade de vida.
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Laura serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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