1ª aula grátis
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João Paulo
- Preço 14€
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Número de alunos que João Paulo atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
Faço um trabalho com o objetivo de melhorar a saúde através do exercício físico . Especialista em saúde e capacidade funcional, para quem busca aumento de força, mobilidade, emagrecimento e fortalecim
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Local das aulas
Recomendado
João Paulo um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre João Paulo
Tenho 32 anos, realizei minha formação em Brasília, atuo há 10 anos na área.
Ex atleta de tênis, sempre tive ligação com o esporte e exercício físico, acredito que esses são essenciais para uma vida mais ativa e consequentemente com mais saúde.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho há 10 anos na área e busco ajudar meus alunos a melhorar sua qualidade de vida e atingir seus objetivos através de uma metodologia que integra o corpo de maneira completa. Além do treino pensado de maneira individualizada para atender a demanda específica, o uso de liberação e mobilidade antes do exercício, assim como alongamentos finais são importantes para redução de dores e lesões e também otimização dos resultados.
Serviços oferecidos:
Musculação
Treinamento Funcional
Teste FMS (Funcional Moviment System) - busca detectar disfunções e padrão de movimento
Aulas com duração de 60 minutos que são elaboradas de acordo com as necessidades de cada aluno, nas quais busco promover saúde em que possam ter mais disposição para sua rotina, melhora da autoestima, melhora do sono e ansiedade.
Também realizo trabalhos especializados com praticantes de surf, tênis e beach tênis para aprimorar sua performance.
I
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Professional comprometido com o resultado do aluno. Super dedicado e com conhecimento amplo e atualizado.
Super indico !!Professor muito atencioso com bastante conhecimento na área. Em pouco tempo de aula já consigo perceber mudanças em relação a dores e resultados.
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
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online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) João Paulo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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