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André
- Preço 12€
- Resposta 1h

12€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
Estudante de Educação Física pela UFPA com sete anos de experiência, formação no Colégio Militar de Belém, atleta de esgrima, handebol e musculação, qualificado e disponível para estágio
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Local das aulas
Sobre André
Minha trajetória na área da Educação Física é marcada por disciplina, dedicação e constante busca por evolução. Desde cedo, desenvolvi uma forte conexão com o esporte, o que me levou a trilhar um caminho sólido dentro da área, acumulando atualmente sete anos de experiência prática.
Minha formação no Colégio Militar de Belém foi um dos pilares fundamentais para a construção do meu perfil profissional. Foi nesse ambiente que desenvolvi valores como responsabilidade, organização, comprometimento e resiliência, características que hoje aplico diretamente no meu trabalho com alunos.
Atualmente, sou estudante de Educação Física pela Universidade Federal do Pará, onde venho aprofundando meus conhecimentos teóricos e científicos, buscando sempre alinhar a prática com fundamentos sólidos. Essa formação acadêmica tem sido essencial para aprimorar minha visão profissional e oferecer um serviço cada vez mais qualificado.
Ao longo da minha trajetória, atuei de forma ativa na área, adquirindo experiência prática no acompanhamento de treinos, orientação de alunos e aplicação de métodos de treinamento voltados para diferentes objetivos. Esse contato direto com a rotina da profissão fortaleceu minha capacidade de adaptação e entendimento das necessidades individuais de cada pessoa.
Além disso, minha vivência como atleta de esgrima, handebol e musculação contribuiu significativamente para o desenvolvimento da minha visão sobre performance, disciplina e superação. O esporte me ensinou, na prática, a importância da constância, da técnica e da mentalidade focada em resultados.
Hoje, busco constantemente evoluir como profissional, mantendo-me atualizado e aberto a novos aprendizados. Tenho como objetivo não apenas transmitir conhecimento, mas também impactar positivamente a vida das pessoas por meio da atividade física, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Estou em constante crescimento e preparado para novos desafios, sempre com o compromisso de oferecer um trabalho sério, responsável e orientado para resultados.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Apresento uma metodologia de ensino cuidadosamente estruturada e personalizada, desenvolvida com base em princípios científicos da Educação Física, aliada à experiência prática adquirida ao longo de sete anos de atuação na área. Meu objetivo é proporcionar um acompanhamento individualizado, respeitando as particularidades, limitações e metas de cada aluno, garantindo assim resultados consistentes, seguros e duradouros.
Cada aluno é único, e por isso, minha abordagem começa com uma avaliação detalhada, considerando aspectos físicos, objetivos pessoais, nível de condicionamento e histórico de atividades. A partir dessa análise, elaboro um planejamento estratégico específico, que evolui de forma progressiva e inteligente, sempre priorizando a eficiência e a prevenção de lesões.
A metodologia aplicada busca não apenas o desenvolvimento físico, mas também a construção de disciplina, constância e consciência corporal. Acredito que resultados sólidos não são alcançados apenas com esforço, mas com direcionamento correto, técnica adequada e acompanhamento profissional de qualidade.
Durante as aulas, utilizo uma combinação de fundamentos técnicos, práticas modernas de treinamento e adaptação contínua, garantindo que o aluno esteja sempre evoluindo. O acompanhamento é próximo e atento, com ajustes frequentes no planejamento, conforme a resposta individual ao treinamento.
Minha formação acadêmica em Educação Física, aliada à disciplina adquirida no Colégio Militar de Belém, contribui para uma postura profissional, organizada e comprometida com a excelência. Além disso, minha vivência como atleta de esgrima, handebol e musculação amplia minha capacidade de aplicar diferentes métodos e estratégias de treino, proporcionando uma abordagem dinâmica e completa.
O ambiente das aulas é planejado para ser motivador, respeitoso e produtivo, incentivando o aluno a superar seus próprios limites com segurança e confiança. A evolução é construída passo a passo, com foco na consistência e na qualidade da execução dos exercícios.
Seja para melhoria do condicionamento físico, ganho de força, desempenho esportivo ou qualidade de vida, minha proposta é oferecer um serviço diferenciado, baseado em conhecimento, experiência e dedicação.
Estou disponível para atuar também como estagiário na área, sempre buscando aprimoramento contínuo e atualização profissional, o que reflete diretamente na qualidade do serviço prestado aos alunos.
Convido você a dar o próximo passo em direção aos seus objetivos, contando com um acompanhamento sério, personalizado e comprometido com resultados reais.
Invista em você, na sua saúde e no seu desenvolvimento. Estou à disposição para ajudar você a alcançar o seu melhor desempenho.
Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 12€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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