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Ellen
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Estudante de Educação Física oferece aulas de natação, treino funcional e atividades infantis, com metodologia personalizada, foco em saúde, condicionamento físico, bem-estar e qualidade de vida
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Local das aulas
Sobre Ellen
Sou estudante de Educação Física, apaixonada por promover saúde, bem-estar e qualidade de vida por meio da atividade física. Acredito que o movimento é uma ferramenta essencial para o desenvolvimento físico, emocional e social em todas as fases da vida.
Busco sempre atuar de forma responsável, ética e segura, respeitando os limites individuais de cada aluno. Meu objetivo é tornar as aulas motivadoras, acessíveis e eficazes, ajudando cada pessoa a evoluir no seu próprio ritmo, com orientação adequada e atenção aos detalhes.
Tenho facilidade em trabalhar com diferentes públicos, desde crianças até adultos, oferecendo um ambiente acolhedor, respeitoso e estimulante, onde o aluno se sinta confiante para aprender e se desenvolver.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minhas aulas são planejadas de forma personalizada, respeitando os objetivos, o nível e as necessidades de cada aluno. Utilizo métodos atuais da Educação Física, com foco em saúde, condicionamento físico, bem-estar e desenvolvimento motor.
As aulas podem incluir natação, treino funcional e atividades físicas infantis, sempre com atenção à execução correta dos movimentos, segurança e evolução gradual. O desenvolvimento da aula acontece de forma dinâmica, combinando exercícios práticos, orientação técnica e adaptação conforme o progresso do aluno.
As aulas são destinadas a crianças, adolescentes e adultos, desde iniciantes até níveis intermediários, que buscam melhorar a saúde, a qualidade de vida, o condicionamento físico ou iniciar a prática de atividade física de forma segura e orientada.
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Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
- 5h: 65€
- 10h: 129€
online
- 13€/h
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Ellen serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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