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Carla Regina
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- Musculação
- Alongamento
- Pilates
Especialista em treinamentos para mulheres, treinos que realmente trará resultados já no primeiro mês
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Local das aulas
Sobre Carla Regina
Vou contar um pouquinho de como começou tudo….
Meu primeiro emprego foi em uma academia como secretária, eu olhava as pessoas treinando e achava muito esforço pois ,na minha cabeça era apenas por estética
Depois de um tempo tentei começar a treinar, peguei treinos com todos os profissionais da academia e adivinha🥹 desistia na segunda semana já 🥹pq eu odiava ter que repetir a mesma sequência por 3meses, que era a metodologia em que maioria das academia usam
Foi aí que decidi eu mesma ir atrás de começar estudar sobre ,e foi aí em que iniciei o curso de educação Fisica e comecei montar os meus próprios treinos.
Foi assim que tudo começou…..todo dia era um treino diferente uma sequência diferente uma técnica diferente um estímulo diferente isso fez eu me apaixonar a cada treino️
Sempre acompanhei os resultados pelas fotos mês a mês
E vou falar nao somente como profissional mais como alguém que iniciou o processo como todos, e sendo hoje apaixonada pelo processo️
Hoje o meu trabalho é direcionado às pessoas que assim como eu nao curtem treinos monótonos e sem resultados
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treinos personalizados para quem realmente quer obter resultados e aumentar a auto estima ,fazendo cada aluno (a) apaixonar-se pelo processo de cuidar de si
Saindo dos treinos monótonos da academia em que por 2a3 meses você realiza o mesmo treino, para um treinamento diferenciado em que trabalha força coordenação agilidade.
Pode ser adaptado para treinar em academia ou até mesmo na sua casa e todo mês e um treino diferente
E sem contar que o treinamento já da resultado no primeiro mês
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
online
- 17€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Carla Regina serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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