Daiane - personal trainer - Centro
1ª aula grátis
Daiane - personal trainer - Centro

O perfil de Daiane e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.

Daiane

  • Preço 16€
  • Resposta 1h
Daiane - personal trainer - Centro

16€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Alongamento
  • Pilates

Bacharel em Educação Física e pós-graduanda em Saúde da Mulher, trabalho com Pilates e musculação com foco total no desenvolvimento físico e emocional das mulheres.

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Alongamento
  • Pilates

Local das aulas

Sobre Daiane

Sou Daiane, apaixonada pelo movimento e por tudo o que ele transforma na vida das pessoas.
Sou mãe de dois filhos, professora dedicada e proprietária do Centro de Treinamento Viva Mais, um espaço exclusivo para mulheres, criado com muito carinho, propósito e responsabilidade.

Acredito no poder da força feminina, na evolução diária e na importância de cuidar do corpo e da mente com respeito e consciência. Meu trabalho é ajudar cada mulher a se sentir mais forte, mais confiante e capaz de alcançar seus objetivos, dentro e fora do treino.

Todos os dias me dedico a ensinar, motivar e inspirar porque sei que quando uma mulher descobre sua força, ela muda tudo ao redor.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O Método Força Feminina nasceu da necessidade de oferecer às mulheres um treinamento que respeite suas particularidades, valorize suas conquistas e entregue resultados reais.
Desenvolvido com base na musculação, Pilates funcional e nos princípios da saúde da mulher, o método integra força, consciência corporal e bem-estar emocional.
Treinos eficientes e seguros, pensados exclusivamente para o corpo feminino

Evolução progressiva, respeitando limites e fases hormonais

Foco em força, postura, saúde e autoestima.

ver mais

Preços

Preço

  • 16€

Preços dos packs

  • 5h: 80€
  • 10h: 160€

online

  • 16€/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Daiane serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (82)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (142)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (230)
    • 35€/h
  • Henrique

    Fundão & Online

    5 (15)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Oeiras

    5 (14)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (16)
    • 35€/h
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • João

    Alcabideche & Online

    5 (8)
    • 15€/h
  • Carla

    Coimbra & Online

    5 (13)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (14)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 54€/h
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Manuel

    São João & Online

    5 (14)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Braga & Online

    5 (17)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Diogo

    Moutadas & Online

    5 (12)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Diogo

    Lisboa & Online

    4.9 (9)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jorge

    Espinho & Online

    5 (8)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Joana

    Lisboa & Online

    5 (8)
    • 25€/h
  • Veja os professores de
    personal trainer