Aulas de alongamento, com foco em respiração e consciência corporal, para qualquer nível.

A Thaís tem uma metodologia muito especial, que proporciona a qualquer tipo de corpo e preparo físico um conforto e bem-estar com muita rapidez. Ótima didática e disposição!

Thaís é uma ótima professora! Atenciosa, acolhedora. Ela sabe entender as necessidades de cada aluna, adaptando as aulas e incentivando a gente a se conhecer e respeitar nossos corpos! Só cresci com as suas aulas, recomendo fortemente.

A Thaís é uma professora maravilhosa!!! Querida, atenciosa, criativa. Cada aula dela é uma belezinha relaxante pra esses dias mais tensos. :)

Thaís é uma profissional super competente! Além de muito bem formada, ela é atenciosa, dedicada e uma professora e tanto. Só quem a conhece sabe o amor com que ela trata seus alunos!!

A Thais é muito atenciosa e acolhedora, entende os limites e forças de cada alunx e faz a aula digital ser uma experiência deliciosa. Recomendo muito, mudou a relação que tenho com minha respiração e melhorou a minha qualidade de vida!

Recomendo demais o trabalho da Thaís. Ela é uma professora incrível, cheia de talento e torna a aula muito fácil e prática. Eu não tinha experiência nenhuma em alongamento, era toda travada e sem nenhuma flexibilidade e hoje não fico sem as aulas e me surpreendi muito com as respostas do meu corpo depois das aulas da Thaís de alongamento. Todo mundo merece esse cuidado!

Ótima professora! Comecei a praticar suas aulas online durante a pandemia e adorei muito a maneira como a Thaís conduz suas aulas, não tenho pretensões de parar. As aulas são muito didática, bem explicadas e relaxantes, ela está sempre respeitando o seu corpo e suas limitações. Recomendadíssima!!!!