1ª aula grátis
O endereço de e-mail e o telefone de contacto de Rogério foram verificados
Rogério
- Preço 22€
- Resposta 1h
22€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Cross training
Aprenda a treinar com técnica e qualidade! Atendo na cidade de Lorena-SP. Atuo como personal trainer desde 2012.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Cross training
Local das aulas
Recomendado
Rogério um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rogério
Você não precisa de mais tempo na academia, precisa do método certo.
Com uma metodologia focada na prevenção de lesões, ganho de mobilidade e treino de alta eficiência, eu ajudo você a alcançar o seu melhor desempenho sem perder horas do seu dia.
A sua transformação começa na decisão de parar de dar desculpas. Vem treinar comigo!
(informação oculta)
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Chega de conviver com dores nas costas, ombros e joelhos por passar o dia sentado.
Esqueça os treinos longos e cansativos. Meu método entrega treinos rápidos, eficientes e finalizados com liberação miofascial para aliviar a tensão e destravar seu corpo.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Super recomendo! Excelente profissional, dedicado e atento aos detalhes. Ele personaliza o treinamento prescrevendo exercícios específicos para a modalidade e esporte que o aluno pratica. O que faz total diferença nos resultados.
Quero destacar o quanto o Rogério é sensacional! Ele tem uma bagagem de experiência que faz toda a diferença, o trabalho dele é incrível e está sempre se aprimorando com cursos para entregar sempre o melhor resultado. Sempre muito atencioso e presente durante as aulas, tanto na presencial quanto na consultoria. Se você busca um profissional que vai te levar a sério e te ajudar a alcançar suas metas fitness, esse é o cara. Recomendo de olhos fechados!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 22€
Preços dos packs
- 5h: 111€
- 10h: 221€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rogério serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 14€/h
Detalhes
Caso precise cancelar a aula, o mesmo deverá ser feito com antecedência de 4h, caso não seja feito o aviso, a aula será contada como dada.
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 50€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
