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Mais de 10 anos de atuação na área da musculação, pós graduado em Biomecânica, Cinesiologia e em Docência em Ensino Superior, experiências em aulas de Treinamento Funcional e Natação.
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Sobre Lucão
Chega de investir em métodos rasos e sem fundamentos. Eleve o nível do seu treino com um acompanhamento estratégico e focado em resultados reais.
Passo a passo da consultoria on-line :
Avaliação inicial completa (anamnese, traçar objetivos, criação de rotina, disponibilidade e frequência.
Análise postural por meio de fotos ou vídeos.
Plano de treinos personalizados (casa ou academia)
Suporte por meio do WhatsApp.
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Sobre a aula
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Minha missão é fazer com que você chegue aos seus objetivos mais rápido com excelência e que obtenha o maior êxito possível a cada treino.
Treinos personalizados, estruturação de rotina com revisões periódicas, aulas dinâmicas e inteligentes presenciais e on-lines.
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