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Rogerio
- Preço 20€
- Resposta 1h
-
Alunos2
Número de alunos que Rogerio atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Rogerio atendeu desde que chegou à Superprof

20€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
Ajudo idosos a ficarem mais fortes, independentes e com menos dores. Especialista em prevenção de quedas, treino de equilíbrio e treino da memória. Atendimento humanizado e focado na autonomia e inde
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- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
Local das aulas
Recomendado
Rogerio um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rogerio
Atuo com o público idoso há 10 anos, oferecendo atendimento domiciliar individualizado, em pequenos grupos e também em casas de repouso.
Tenho experiência com idosos mais fragilizados e com doenças neurodegenerativas, sempre respeitando os limites e as necessidades de cada pessoa.
Meu trabalho integra o treino de força com treino da memória, promovendo mais autonomia, independência , segurança e qualidade de vida.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Atendimento especializado na funcionalidade do idoso, com foco em aumentar a independência, reduzir dores e diminuir o risco de quedas.
O trabalho inclui:
• Treino de força
• Exercícios de equilíbrio
• Estimulação da memória
As aulas são totalmente personalizadas e direcionadas aos objetivos de cada idoso.
Mensalmente é elaborado um relatório de evolução do idoso.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Rogério é um professor muito atencioso e competente. Suas aulas são criativas e motivadoras. Ele é um profissional dedicado e estudioso, sempre se atualizando e fazendo cursos. Recomendo seu trabalho, principalmente para os idosos 60+. Os resultados são incríveis.
Rogério é um profissional extremamente dedicado e atencioso. Demonstra muito conhecimento, organiza treinos de forma clara e sempre se preocupa com a execução correta dos exercícios. Além disso, é pontual, paciente e motivador, o que faz toda a diferença no acompanhamento. Recomendo para quem busca um personal comprometido e de confiança!
Rogério é um profissional dedicado, com conhecimento, procura sempre se atualizar, tem carinho e paciência pra lidar com os alunos. Eu super indico este profissional.
Gostaria de deixar aqui meu profundo agradecimento e reconhecimento ao trabalho do gerontólogo Rogério Coutinho.
Minha mãe, hoje com 77 anos, passou por um período muito difícil após o falecimento do meu pai. O luto trouxe comprometimento físico,
e emocional.
Foi então que iniciamos o acompanhamento com o Rogério, e ao longo de aproximadamente três anos, temos presenciado uma verdadeira transformação. Com um trabalho cuidadoso, humano e extremamente competente, ele atuou no desenvolvimento cognitivo, físico e motor da minha mãe.
Hoje, posso dizer com alegria que ela voltou a ser quem sempre foi: ativa, independente, com autonomia e, principalmente, com brilho nos olhos e vontade de viver.
Sou imensamente grata por todo o cuidado, dedicação e profissionalismo. O trabalho do Rogério não apenas recuperou a saúde da minha mãe, mas também devolveu qualidade de vida e esperança para toda a nossa família.
Recomendo com toda confiança.
Quero deixar registrado aqui o meu mais sincero agradecimento ao Rogério, uma pessoa que Deus colocou no meu caminho em um momento em que eu já não via mais sentido na vida.
Em 2021, após a perda do meu marido, eu me encontrei em um estado de profunda tristeza. Chorava muito, não queria sair de casa, não tinha vontade de fazer nada. Foi quando minha filha, preocupada comigo, me incentivou a procurar ajuda profissional do Rogério.
Ele não é apenas um educador físico e gerontólogo, é um ser humano extraordinário. Nos primeiros dias, eu mal conseguia participar das atividades. Eu chorava, não aceitava quase nada, mas ele, com uma paciência imensa, carinho e atenção, nunca desistiu de mim.
Lembro-me de uma pergunta que ele sempre me fazia:
“O que você quer da vida?”
Naquele momento, a minha resposta era dura:
“Eu quero morrer, não quero mais ficar aqui.”
Mas o tempo foi passando, e com o apoio constante do Rogério, algo dentro de mim começou a mudar. Com o passar do tempo, eu já conseguia responder diferente:
“Não, Rogério… minha vida mudou. Hoje eu quero viver. Quero viver intensamente pelos meus filhos e pelos meus netos.”
E é exatamente isso que aconteceu. Hoje sou outra pessoa. Voltei a ter alegria, vontade de viver, força para seguir em frente.
Já são quase cinco anos de cuidado, dedicação e apoio do Rogério na minha vida.
Por isso, minha gratidão é imensa.
Obrigada por não desistir de mim quando eu mesma já tinha desistido.
Obrigada por todo carinho, paciência e profissionalismo.
Você fez e faz uma diferença enorme na minha vida.
Com carinho e eterna gratidão,
JaneFaço aulas de personal training com o Rogério há alguns anos e recomendo o trabalho dele para pessoas que queira um acompanhamento sério, humano, dedicado e eficaz.
Ele é um profissional que sempre adapta os treinos às minhas necessidades, respeitando meus limites e, ao mesmo tempo, me incentivando a evoluir com segurança.
Sua especialidade com idosos faz toda a diferença, pois ele tem um olhar muito cuidadoso para equilíbrio, força, mobilidade e prevenção de lesões.
É motivador, pontual e sempre atualizado.
Sinto uma
grande melhora na minha disposição e qualidade de vida desde que comecei os treinos com ele.
Obrigada Rogério.Faço aulas de personal training com o Rogério há alguns anos e recomendo o trabalho dele para pessoas que queira um acompanhamento sério, humano, dedicado e eficaz.
Ele é um profissional que sempre adapta os treinos às minhas necessidades, respeitando meus limites e, ao mesmo tempo, me incentivando a evoluir com segurança.
Sua especialidade com idosos faz toda a diferença, pois ele tem um olhar muito cuidadoso para equilíbrio, força, mobilidade e prevenção de lesões.
É motivador, pontual e sempre atualizado.
Sinto uma
grande melhora na minha disposição e qualidade de vida desde que comecei os treinos com ele.
Obrigada Rogério.
Maria JoanaRogerio, conheço já um bom tempo, um excelente profissional, muito cuidadoso, atencioso e muito responsável , gosto muito do seu trabalho!
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 101€
- 10h: 202€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rogerio serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
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