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Diogo
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Yoga & Bem Estar / PT - FR - EN / RYT 500h / Todos são bem vindos
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Sobre Diogo
O Yoga começa agora ! As aulas são baseadas segundo o entendimento mútuo entre aluno e professor. Sendo o Yoga uma prática tão bela e abrangente, podemos entendê-lo física, filosófica e/ou espiritualmente. Tudo depende da nossa percepção e do que queremos compartilhar
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Sobre a aula
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Estudei e pratiquei Ashtanga Yoga com Sri Sachidananda em Mysore e Pranayama com BNS Iyengar no auge dos seus 94 anos. Diplomado (RYT 500h) em Hatha Yoga pelo Yoga Darshanam. Pratiquei e lecionei no Rio de Janeiro, Paris, Mysore, Belo Horizonte, e agora gostaria de fazê-lo em Lisboa! Gosto de cozinhar e de conversar sobre alimentação, então ficarei feliz em trocar informações e conhecimento sobre fisiologia, nutrição ou mesmo anatomia. Pratico a meditação Vipassana seguindo os ensinamentos de S. N. Goenka.
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