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Dar aulas particulares
Susana - Prof yoga - Lisboa

Susana

Perfil de professor verificado

  • Tarifa hora/aula 35€
  • Tempo de resposta 1h
  • Número de alunos 30
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Yoga|Pilates|Fitness Personal Trainer|Aulas Privadas ou Online| susana.vie|PT - EN Classes|Yoga ao domicílio|Yoga em Lisboa

    • Lisboa
    • Na casa dela
    • Casa do aluno
    • webcam

Super professora

Susana é um dos nossos melhores professores de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre a aula

Sou a Susana Vie, instrutora de Yoga, Pilates e Fitness. Sou autora de um site/blog com o mesmo nome. Escrevo e colaboro para algumas revistas como a NiT, Yoga & Reiki, Grupo ZenEnergy e outros.

Atualmente dou aulas de grupo em vários ginásios ou como personal trainer.

Já trabalhei com atletas, praticantes de artes marciais, bailarinos e profissionais das mais variadas áreas.

Tirei o curso técnico especialista em exercício físico e terei todo o gosto de passar os meus conhecimentos de anatomia, fisiologia e nutrição.

O Yoga é tão abrangente e cada um procura do Yoga o lado físico, filosófico ou apenas a meditação. Numa conversa entre instrutor-aluno conseguimos construir uma aula única e com as técnicas essenciais.

matérias

  • Yoga
  • Yoga relaxamento
  • Yoga Vinyasa
  • +2

    Yoga flow

    Yin Yoga

línguas

  • Inglês
  • Português

níveis

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado

Sobre Susana

Aulas privadas de Yoga | Pilates:
Acompanhamento técnico e personalizado. É a modalidade ideal para quem pretende uma prática mais objetiva e obter resultados rápidos. Em sua casa, ZOOM/SKYPE ou no estúdio.

Aulas Privadas Yin Yoga-Prática imersiva:
O Yin Yoga tem ganho cada vez mais adeptos. O foco são as articulações e ligamentos, para te dar flexibilidade e libertar as tensões corporais profundas. É uma prática calma e simples, um pouco mais parada e meditativa. Em sua casa ou online (ZOOM ou SKYPE).

Aulas Privadas Meditação Guiada:
Meditação guiada ou relaxamento profundo. Em sua casa ou online (ZOOM ou SKYPE).

As principais ferramentas:
São as técnicas respiratórias, de concentração, meditação, técnicas corporais de força, flexibilidade e de mobilidade para num processo bem gradual, buscar a libertação dos movimentos e das tensões musculares; exercícios de alinhamento postural, entre outras. Estas ferramentas serão aplicadas conforme as necessidades de cada um.

Ligue para marcar a primeira aula e vamos a isso!

Preços

pacotes

  • 5h: 175€
  • 10h: 350€

webcam

  • 25€/h

Detalhes

Single class: 35€

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1325 profes disponíveis

  • Professeur de Yoga formée en India - Certifiée 200h + 300h Alliance Yoga - Viens chez vous, FRENCH & ENGLISH FLUENT

    Manon

    Lisboa

    5 (5 avis)
    • 25 €/h
  • Professora de Yoga e Terapeuta de Massagem. Formação em Yoga Integral e apaixonada por um estilo de vida natural e holístico.

    Iolanda

    Lisboa

    5 (5 avis)
    • 20 €/h
    • 1h grátis
  • Formada em Rishikesh (Índia), a capital mundial do Yoga. Experiência com aulas particulares e em grupo. Metodologia holística, abordando asanas (posturas), respiração (pranayama) e introdução a medita

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    5 (4 avis)
    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Aulas particulares de Hatha Yoga, níveis iniciado e intermédio, no centro de Lisboa

    Ana Teresa

    Lisboa

    5 (4 avis)
    • 20 €/h
    • 1h grátis
  • Yoga aulas personalizadas aos seus objectivos, ou em grupo. Lisboa, Oeiras, Cascais, Sintra.

    Bruno

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    5 (3 avis)
    • 40 €/h
    • 1h grátis
  • No Yoga Dinâmico, o aluno aprende a combinar o correto alinhamento dos ásanas e a passagem entre eles.

    Lisboa

    5 (3 avis)
    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • Intrutora de Vinyasa Yoga em Lisboa - Saúde Mental e Bem estar físico e emocional

    Marina

    Lisboa

    5 (2 avis)
    • 10 €/h
    • 1h grátis
  • Professora de yoga deseja partilhar boa energia e bem estar em aulas individuais ou em grupo na zona da grande Lisboa

    Margarida

    Lisboa

    5 (2 avis)
    • 12 €/h
    • 1h grátis
  • Aulas de Hatha Yoga Presencial ou Online | Individual ou Grupo | Lisboa - Centro | Professora certificada pela Yoga Alliance, através do The Yoga Institute, Índia

    Ana

    Lisboa

    5 (2 avis)
    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Yoga for all levels and bodies. On line classes. Private or grupal

    Cecilia

    Lisboa

    5 (1 avis)
    • 17 €/h
    • 1h grátis
  • Formada em Tantra Yoga pela Ananda Marga. Meditação, Asanas e Auto massagem.

    Ashisha

    Lisboa

    • 14 €/h
    • 1h grátis
  • I teach joyful yoga classes as a way to self love and personal revolution

    Esther

    Lisboa

    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Bailarina e Professora de Yoga dedicada ao ensino de Yoga com elementos. Desenho de aulas adaptado a cada aluno, também ofereço práticas terapêuticas. Praticante de Iyengar Yoga desde 2014. Estudante

    Cielo

    Lisboa

    • 20 €/h
    • 1h grátis
  • Yoga instructor in Vinyasa, Hatha and Yin. Provides private or group lessons in Lisbon

    Nina

    Lisboa

    • 40 €/h
    • 1h grátis
  • Alta performance - DeRose Method ( Acompanhamento personalizado ou em Grupo ) , Porto ou Lisboa

    Liliana

    Lisboa

    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Aulas de yoga personalizadas em Lisboa e Almada individuais ou em grupo até 5 pessoas

    Inês

    Lisboa

    • 30 €/h
    • 1h grátis
  • Professora de Yoga, certificada pela DGERT, IPDJ e Yoga Alliance, oferece aulas particulares ou em grupos pequenos em ingles, alemão e portugues

    Kristina

    Lisboa

    • 10 €/h
    • 1h grátis
  • Formada em ioga integral. Dou aulas particulares. Se quiser saber mais sobre essa prática, contacte me.

    Aline

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    • 15 €/h
    • 1h grátis
  • I have been practicing Yoga for over 10 years. It is now a fundamental part of my life. I teach Hatha, Vinyasa, Flow yoga. I give private lessons and small group lessons

    Sabina

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    • 25 €/h
    • 1h grátis
  • Estudante de Design no ultimo período do curso, dá aulas de Hatha Yoga

    Kathleen

    Lisboa

    • 10 €/h
    • 1h grátis
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