O perfil de Lucas e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Lucas
- Preço 9€
- Resposta 1h
9€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
Treino individualizado e totalmente personalizado conforme suas maiores necessidades, sem treinos genéricos e padronizados, como”3x12” ou “4x10, com destaque em biomecânica, periodização e cinesiologi
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
Local das aulas
Sobre Lucas
O que é bastante perceptível, é a falta de vontade dos profissionais de se aprofundar em treinos que tenham conexão e a vontade de possuir conhecimento que vem se alastrando cada vez mais.
Poucos são os profissionais de hoje em dia que fazem uma análise detalhada de pontos fortes, fracos, necessidades, prioridades, desvios posturais, disponibilidade de máquinario, problemas musculares ou ósseos, falta de força…
Sempre devolvi o que o aluno precisava, sem nenhum “meu Deus, o que eu faço?”, justamente por estar sabendo o que estou fazendo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sempre fui diferente dos iguais, isso é fato, juntamente com o feedback dos alunos que já treinaram com a minha metodologia.
Não trabalho com “3x12, 4x10, 3x20”, trabalho frisando a progressão de carga, volume reduzido, frequência priorizada e cadência de movimento (destacando a biomecânica e a cinesiologia).
Desde que entrei na faculdade, entrei com o propósito de acabar com essa falcatrua dos professores atuais, onde generalizam todos os treinos com todos os alunos, apenas distinguindo os gêneros.
ver mais
Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 43€
- 10h: 85€
online
- 9€/h
Detalhes
Os valores e a entrega do treino será discutida durante a chamada.
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
