1ª aula grátis
O perfil de Leandro e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Leandro
- Preço 14€
- Resposta 1h
14€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Saltar à Corda
Treinador Leandro Evaristo oferece aulas de Muay Thai, Boxe e Funcional para todos os nível
- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Saltar à Corda
Local das aulas
Recomendado
Leandro um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Leandro
Sou professor e treinador de Muay Thai e Boxe com mais de 15 anos de experiência, especializado em aulas coletivas e particulares para crianças e adultos. Tenho uma sólida trajetória na preparação de atletas de alto rendimento, com diversos títulos como treinador. Minhas qualificações incluem cursos em TRX, treinamento funcional para atletas de luta, periodização e força para crianças e adolescentes. Dedico-me a ajudar meus alunos a alcançarem seus objetivos, sejam eles melhorar a forma física, aprender técnicas de luta ou preparar-se para competições. Minha abordagem é sempre personalizada, focando nas necessidades e objetivos individuais de cada aluno.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sobre a aula:
Minhas aulas de Muay Thai e Boxe são estruturadas para maximizar o desenvolvimento técnico e físico dos alunos. Começamos com 5 minutos de alongamento e mobilidade para preparar o corpo e prevenir lesões. Em seguida, passamos 10 minutos no aquecimento, fundamental para aumentar a performance durante o treino. A parte principal da aula é dedicada ao treinamento técnico, onde focamos em movimentos específicos, técnicas de luta e combinações. Além disso, integro exercícios funcionais para melhorar a força, resistência e agilidade, complementando o treinamento técnico. As aulas são destinadas a todos os níveis, desde iniciantes até atletas de alto rendimento, adultos e crianças, sempre adaptadas às necessidades e objetivos individuais de cada aluno.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Mereçe por toda atenção carinho e por todos seus resultados como professor eu como testemunha de seus excelentes serviços prestados e de seu alto profissionalismo, Leandro mereçe ser um superprof
Um Profissional excelente!
Especialista na área, tem grandes conhecimentos em emagrecimento dentro da Arte Marcial, coordenação motora, Funcional.
Pontual, organizado, Flexível!Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
online
- 14€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Leandro serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Vídeo de Leandro
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Luis
Torres Vedras
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
